Buah nangka dikenal dengan rasa manis dan aroma khasnya yang menyengat namun tidak sekuat durian. Buah ini telah menjadi produk unggulan dalam industri UMKM karena jumlahnya yang melimpah dan memiliki pasar yang luas. Selain itu, buah nangka juga memiliki beragam manfaat kesehatan yang menakjubkan. Namun, tahukah Anda bahwa buah nangka sebenarnya bukan berasal dari Indonesia?
Disini, kita akan membahas fakta-fakta menarik mengenai buah nangka yang mungkin belum Anda ketahui.
1. **Kandungan Nutrisi yang Melimpah**
Buah nangka memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Menurut laporan dari Health, buah nangka mengandung berbagai macam nutrisi penting seperti vitamin C, vitamin B, magnesium, kalium, dan antioksidan. Dari hasil penelitian, ternyata nangka dapat membantu menurunkan kadar gula darah, sehingga cocok untuk penderita diabetes. Selain itu, kandungan nutrisi dalam buah nangka juga dapat mendukung kesehatan jantung serta melindungi tubuh dari serangan radikal bebas.
2. **Manfaat untuk Kesehatan Jantung**
