Tampang.com | Gangguan tidur seperti insomnia makin marak di tengah tekanan kerja dan gaya hidup yang serba cepat. Akibatnya, penggunaan obat tidur meningkat drastis, terutama di kalangan pekerja kantoran dan profesional muda. Tapi apakah ini benar-benar solusi?
Tidur Jadi Komoditas, Bukan Kebutuhan Alami
Dalam budaya produktivitas berlebih, banyak orang merasa bersalah jika tidur terlalu lama. Akibatnya, tidur dipaksakan lewat cara instan: obat. Bahkan ada yang mengandalkan pil tidur setiap malam untuk sekadar "mematikan otak" dari stres pekerjaan.
