Tampang.com | Diabetes sering disalahpahami sebagai penyakit akibat konsumsi gula yang berlebihan. Padahal, kenyataannya jauh lebih kompleks. Penyakit kronis ini terjadi karena gangguan dalam produksi atau penggunaan insulin—hormon penting yang bertugas mengatur kadar gula darah dalam tubuh. Ketika mekanisme ini tidak berjalan sebagaimana mestinya, kadar glukosa menumpuk dalam darah dan memicu berbagai komplikasi serius.
Untuk mencegah dan mengenali diabetes sejak dini, penting untuk memahami faktor-faktor penyebabnya. Berikut enam penyebab utama diabetes, sebagaimana disarikan dari Mayo Clinic dan Cleveland Clinic:
1. Resistensi Insulin
Ini merupakan penyebab utama diabetes tipe 2. Pada kondisi ini, sel-sel tubuh tidak merespons insulin secara efektif, sehingga glukosa tidak dapat diserap dan tetap beredar dalam aliran darah. Resistensi insulin sering kali dipicu oleh kelebihan berat badan, kurangnya aktivitas fisik, pola makan tidak sehat, serta faktor hormonal dan genetik. Penggunaan obat-obatan tertentu juga bisa memperburuk kondisi ini.
