Buah-buahan dan sayuran mengandung banyak serat dan nutrisi yang baik untuk kesehatan mulut. Konsumsilah buah-buahan dan sayuran sebagai camilan selama berbuka puasa untuk membantu membersihkan gigi dan menjaga kesehatan gusi.
7. Periksakan Gigi ke Dokter Gigi
Jika Anda mengalami masalah gigi atau mulut saat berpuasa, segera periksakan ke dokter gigi. Jangan biarkan masalah kecil berkembang menjadi masalah yang lebih serius.
Dengan mengikuti tips-tips di atas, kita dapat menjaga kesehatan mulut kita selama menjalani puasa Ramadan. Kesehatan mulut yang baik juga akan membantu kita merasa nyaman selama beribadah. Tetap jaga kesehatan mulut, dan selamat menjalani puasa bagi saudara-saudara kita yang menjalaninya.
