Kurang lengkap rasanya jika memakan ayam goreng atau kentang goreng tanpa saus tomat. Rasanya yang tidak pedas membuat saus tomat sangat digemari, terutama oleh anak- anak. Tapi tahukah kita jika sering mengkonsumsi saus tomat ternyata tidak baik bagi kesehatan anak. Mengapa demikian?
Dilansir dari mother&baby, berikut alasannya :
1.Tinggi Gula
Ternyata dalam sebotol saus tomat mengandung 25% gula, lho Moms! Kadar ini sangat tinggi untuk dikonsumsi anak-anak. Selain itu, anak-anak juga sudah mendapatkan gula dari sumber lain. Maka mengonsumsi saus tomat akan menambah konsumsi kadar gula hariannya.
