Tampang.com – Tidak jarang setiap orang mengalami mimpi buruk yang tidak dapat dikendalikan. Setiap orang pasti menginginkan bermimpi indah bukan? Siapa sangka, mimpi itu sendiri dapat Anda kendalikan lho? Berikut ini 6 hal yang wajib dilakuakn sebelum tidur agar Anda bermimpi indah.
Temukan benda pengingat fisik
Cobalah untuk fokus terhadap seseorang, suatu pengalaman, kondisi yang ingin Anda alami pada mimpi Anda tersebut.
“Mungkin itu masalah pribadi, mungkin foto seseorang yang berhubungan dengan Anda bisa membantu,” jelas Deirdre Barrett.
