Diketahui bahwa makanan yang terlalu manis dapat membuat produksi air liur lebih banyak. Akibatnya semakin banyak Anda memakan makanan manis akan semakin banyak pula produksi air liur yang akhirnya bikin ngiler saat malam hari.
Konsultasi ke dokter
Jika kondisi ngiler Anda tidak lagi biasa dan sangat berlebihan, maka jalan terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter. Jangan tunggu sampai terjadi sesuatu penyakit yang lain baru memeriksa ke dokter. Biasakan pola hidup yang lebih baik mencegah daripada mengobati.