Tips Praktis untuk Menerapkan Pola Makan Seimbang
Berikut adalah beberapa tips praktis untuk membantu Anda menerapkan pola makan seimbang bagi anak-anak:
1. Buat Jadwal Makan yang Teratur
Usahakan untuk memberi makan anak-anak pada waktu yang sama setiap hari. Sarapan, makan siang, makan malam, dan camilan di antara waktu makan utama harus diberikan secara teratur.
2. Sajikan Makanan yang Beragam
Pastikan anak-anak mendapatkan variasi makanan setiap hari. Beragam jenis makanan membantu memastikan mereka mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkan.
