Kapan Harus Berkonsultasi dengan Dokter?
Bagi yang memiliki riwayat penyakit jantung atau kondisi medis lain, konsultasi dengan dokter sebelum memulai program olahraga sangat disarankan.
“Olahraga adalah obat terbaik, tapi harus dilakukan dengan cara yang benar dan aman,” kata dr. Hendra, spesialis jantung.
