"Banyak wanita hamil, terutama yang berasal dari kelompok minoritas dengan kulit yang lebih gelap (misalnya Afrika, Afrika-Karibia atau Asia Selatan), masih memerlukan suplemen vitamin D 10 mikrogram setiap hari, terutama di musim gugur dan musim dingin saat vitamin D tidak dapat dilakukan. Dari matahari di Inggris. " Namun, penting untuk diingat bahwa 'lebih banyak tidak selalu lebih baik' dan penting untuk tidak mengkonsumsi terlalu banyak vitamin D dari suplemen karena dapat menjadi racun dalam dosis sangat tinggi. "