5. Lemon adalah teman terbaik untuk hati Anda
Menjaga hati Anda bahagia adalah salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk kesehatan Anda secara keseluruhan, dan minum air lemon dapat membantu fungsi hati Anda pada tingkat puncak. Lemon membantu proses detoksifikasi di hati dengan meningkatkan fungsi enzim, asam sitrat yang ditemukan di lemon juga membantu menghalau bakteri berbahaya.