Menguatkan tulang
Susu adalah sumber kalsium terbaik. Namun sayangnya tubuh tidak bisa menyerap kalsium dengan baik sehingga diperlukan madu untuk membantu darah dalam menyerap semua kalsium dari susu dan membawanya ke tulang,
Mencegah penuaan dini
Kandungan zat antioksidan yang kuat dalam susu madu bisa mengurangi efek radikal bebas di tubuh. Radikal bebas ini bisa menyebabkan penuaan karena akan merusak organ dalam tubuh.
Meningkatkan stamina tubuh
Tidak ada salahnya jika kamu memulai harimu dengan minum segelas susu madu. Karbohidrat dalam madu akan memberikan suntikan energi. Lalu protein dalam susu bisa memberikan kekuatan.
Menyembuhkan sembelit
Susu madu hangat jika diminium sebelum tidur bermanfaat untuk menyembuhkan sembelit. Sebabnya, susu diketahui bisa meningkatkan gerakan ekskretoris. Sementara madu mengandung enzim tertentu yang akan membuat usus jadi lentur. Kombinasi susu madu juga sangat efektif dalam membunuh bakteri Staphylococcus yang berguna untuk mencegah perut kembung dan gangguan usus lainnya.
