Tampang.com - Sudah jadi rahasia umum, bahwa dengan mengkonsumsi susu setiap harinya akan berdampak baik pada kesehatan tubuh.
Sebagian dari kita mungkin tak suka dengan susu tawar yang berasa hambar. Banyak dari kita suka menambahkan rasa lain, salah satunya dengan menambahkan madu pada susu.
Dengan menambahkan madu pada susu, ternyata hal ini tak hanya menambah cita rasa pada susu, namun juga menambah manfaat yang dimiliki oleh susu. Berikut beberapa manfaat yang didapat ketika kamu mengkonsumsi susu madu.
Mengobati batuk
Sifat anti bakteri dalam susu madu bisa menenangkan iritasi dan mengobati batuk.
Memerangi stres
Minum susu madu akan menghambat kadar kortisol atau hormon stres dalam tubuh. Susu madu juga akan menenangkan saraf dan membuat otakmu jadi lebih rileks.
Menyehatkan pencernaan
Kombinasi susu dan madu bekerja sangat dalam baik untuk menyehatkan pencernaan. Sebab, madu mengandung probiotik tertentu untuk meningkatkan bakteri baik di dalam usus.
