Banyak orang yang suka minum teh setelah makan. Hal ini bahkan sudah menjadi lumrah dikalangan masyarakat Indonesia. Baik teh manis maupun teh tawar, es teh maupun teh panas. Sebaiknya dihindari! Karena meminum teh setelah makan makanan pokok dapat mengganggu pencernaan di tubuh kita.
Jika kita langsung meminum teh setelah makan, maka proses penyerapan protein pada makanan akan terhambat. Hal ini dikarenakan sifat asam yang dimiliki teh sehingga pencernaan akan terganggu. Makanan akan menjadi keras sehingga sulit untuk dicerna. Karenanya kita juga dapat mengalami kegemukan. Ditambah lagi jika teh yang manis mengandung banyak gula dan kalori, akan sangat memungkinkan untuk menjadikan tubuh semakin gemuk jika dibiasakan terus menerus.
