Jenis-jenis Rhinitis
Rhinitis dapat dikategorikan berdasarkan penyebabnya menjadi:
Rhinitis alergi: Disebabkan oleh reaksi alergi terhadap zat-zat alergen.
Rhinitis non-alergi: Tidak disebabkan oleh alergi, tetapi dapat disebabkan oleh infeksi, iritan, atau faktor lain.
Rhinitis akut: Berlangsung kurang dari 4 minggu, biasanya disebabkan oleh infeksi virus.
Rhinitis subakut: Berlangsung antara 4-12 minggu, biasanya disebabkan oleh infeksi bakteri atau alergi.
Rhinitis kronis: Berlangsung lebih dari 12 minggu, dapat disebabkan oleh alergi, iritan, atau kondisi medis tertentu.
Pencegahan Rhinitis
Pencegahan rhinitis tergantung pada penyebabnya. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk membantu mencegah rhinitis:
Hindari alergen: Jika Anda memiliki alergi, hindari paparan terhadap alergen yang memicu gejala Anda.
Menjaga kebersihan rumah dan menghilangkan debu: Debu dapat menjadi tempat berkembang biaknya tungau, yang dapat memicu alergi.
Gunakan filter udara di rumah: Filter udara dapat membantu menyaring alergen dan polutan dari udara di rumah Anda.
Mencuci pakaian dan tempat tidur secara teratur: Tungau dan hewan mikroskopis lainnya dapat hidup di pakaian dan tempat tidur. Mencuci pakaian dan tempat tidur secara teratur dapat membantu membunuh mereka.
Hindari hewan peliharaan atau mengurangi paparan terhadap bulu hewan: Bulu hewan peliharaan dapat menjadi alergen bagi beberapa orang.
Tidak merokok dan menghindari asap rokok: Asap rokok dapat mengiritasi hidung dan memperburuk gejala rhinitis.
Menjaga kesehatan tangan: Mencuci tangan secara teratur dapat membantu mencegah penyebaran infeksi virus dan bakteri.
