Terdapat hubungan antara stress dan ketidaksuburan. Stress dapat mengatur produksi hormone tubuh Anda, membuat siklus haid tidak teratur. Hal itu dapat menyebbakan hilangnya libido, mengurangi jumlah hubungan seks sehingga menunurnkan peluang untuk hamil.
Perhatikan SIklus Haid
Memperhitungkan siklus hiad dapat membantu Anda mengetahui masa subur. Siklus haid biasnaya berlangusng 28 hari mak kemungkinan Anda akan berovulasi pada hari ke 14.
Jaga berat badan
