Ada beberapa cara mudah untuk memperbesar payudara dengan cara alami dan sehat tetapi bisa efektif dan tidak beresiko pada kesehatan payudara itu sendiri. Caranya dengan mengkonsumsi makanan sehat yang banyak mengandung hormon-hormon yang bisa merangsang pembesaran payudara.
Sayuran Hijau
Sayuran hijau yang mampu membantu perkembangan payudara menjadi lebih besar dan sehat yaitu kubis dan bayam. Sayuran ini mengandung Phytoestrogen yang bisa merangsang perkembangan payudara selain membuat tubuh menjadi lebih sehat.
Susu
Pada susu terkandung hormon estrogen, progesteron dan prolaktin yang dapat membantu memperbesar ukuran payudara wanita. Susu yang baik untuk pertumbuhan payudara yaitu susu yang mengandung lemak sehat.
