Pada susu terkandung hormon estrogen, progesteron dan prolaktin yang dapat membantu memperbesar ukuran payudara wanita. Susu yang baik untuk pertumbuhan payudara yaitu susu yang mengandung lemak sehat.
Makanan Laut
Makanan laut yang bisa membantu perkembangan pertumbuhan payudara antara lain udang, Tiram dan kerang. Makanan laut ini juga dapat membantu gairah seks menjadi lebih meningkat saat berhubungan intim.
Buah-buahan
Buah yang banyak mengandung anthocyanin dan anti oksidan bisa membuat payudara lebih sehat dan besar. Buah-buahan yang mengandung bahan-bahan ini ada pada apel, cherry dan prem.
Memiliki payudara yang indah dan besar sudah sewajarnya diimbangi dengan kesehatan yang baik. Penyakit kanker payudara yang menjadi penyakit yang mematikan bagi kaum wanita hendaknya sangat diperhatikan dalam menjaga kesehatan payudara.
