8. Rutin Periksa Fungsi Ginjal
Pemeriksaan rutin fungsi ginjal penting untuk mendeteksi dini masalah ginjal. Tes darah dan urin sederhana dapat menunjukkan seberapa baik ginjal Anda bekerja. Jika Anda memiliki faktor risiko seperti diabetes, hipertensi, atau riwayat keluarga dengan penyakit ginjal, lebih penting untuk rutin melakukan pemeriksaan ini
