Tampang
  2. KESEHATAN

Cara Efektif Mengatasi Stres Sehari-hari agar Kesehatan Mental Tetap Terjaga

20 Mei 2025 22:06 wib. 109
0 0
ilustrasi orang meditasi di ruang terbuka dengan suasana tenang
Sumber foto: Google

Pentingnya Dukungan Sosial
Memiliki jaringan sosial yang kuat dapat menjadi penopang utama dalam menghadapi tekanan hidup.

Baca jugaBenarkah Cokelat Menyebabkan Jerawat?
<123>

#HOT

AtasiStres KesehatanMental GayaHidupSehat Relaksasi HidupSeimbang

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

Waspada, Inilah Ciri-Ciri ATM Sasaran Skimming
Kriminal
Waspada, Inilah Ciri-Ciri ATM Sasaran Skimming
0 Suka, 0 Komentar, 16 Mar 2024
Kepulauan
NASIONAL
Mengapa Indonesia Disebut Negara Maritim
0 Suka, 0 Komentar, 12 Apr 2024
Tabrak Pejalan Kaki di Toba: Bus Pariwisata Big Bird Hingga Dua Tewas
NASIONAL
Tabrak Pejalan Kaki di Toba: Bus Pariwisata Big Bird Hingga Dua Tewas
0 Suka, 0 Komentar, 20 Mei 2024
Kilang Minyak Balikpapan Terbakar
Cerita Unik
Kilang Minyak Balikpapan Terbakar, Asap Hitam Membubung Tinggi
0 Suka, 0 Komentar, 26 Mei 2024
Work-Life Balance: Strategi untuk Hidup Lebih Seimbang
Gaya Hidup
Work-Life Balance: Strategi untuk Hidup Lebih Seimbang
0 Suka, 0 Komentar, 16 Jun 2024
The Simpsons Memprediksi Pandemi
Resensi Film, TV, Buku
Apakah The Simpsons Memprediksi Pandemi? Investigasi Teori Konspirasi
0 Suka, 0 Komentar, 15 Jul 2024
PLTA Saguling
Ekonomi
PLTA Terbesar di Asia Tenggara Dibangun di Kaltara, Meningkatkan Suplai Energi ke IKN
0 Suka, 0 Komentar, 18 Jul 2024
Toca Boca
Game
Tingkatkan Kreativitas Anak dengan 6 Aplikasi Edukasi dan Bermain yang Menyenangkan
0 Suka, 0 Komentar, 20 Jul 2024
Salah satu produk roti Aoka.
NASIONAL
Roti Aoka dan Okko Diduga Mengandung Pengawet Kosmetik, DPR Minta BPOM Beri Penjelasan Publik
0 Suka, 0 Komentar, 24 Jul 2024
Pelecehan
Kriminal
Peran LSM dalam Membantu Korban Pelecehan Seksual oleh Pemuka Agama
0 Suka, 0 Komentar, 2 Agu 2024

TRENDING

Lihat lainnya
Lainnya
Jejak Fosil 1,9 Juta Tahun Ungkap Nenek Moyang Orangutan Raksasa, Pernah Hidup Sezaman dengan Manusia Purba?
Jejak Fosil 1,9 Juta Tahun Ungkap Nenek Moyang Orangutan Raksasa, Pernah Hidup Sezaman dengan Manusia Purba?
13 Jun 2025
0 Suka, 0 Komentar
Huawei Pura 80 Resmi Dirilis: Ponsel Rp 22 Juta Ini Punya Kamera Revolusioner & Teknologi Rahasia
Huawei Pura 80 Resmi Dirilis: Ponsel Rp 22 Juta Ini Punya Kamera Revolusioner & Teknologi Rahasia
13 Jun 2025
0 Suka, 0 Komentar
Israel Akhirnya Serang Iran, Teheran Diguncang Ledakan
Israel Akhirnya Serang Iran, Teheran Diguncang Ledakan
13 Jun 2025
0 Suka, 0 Komentar
Warga AS Gelar Aksi "No Kings" untuk Tentang Trump, Apa Itu?
Warga AS Gelar Aksi "No Kings" untuk Tentang Trump, Apa Itu?
14 Jun 2025
0 Suka, 0 Komentar
Charly Van Houten Beri Izin Lagunya Dibawakan Tanpa Wajib Bayar Royalti
Charly Van Houten Beri Izin Lagunya Dibawakan Tanpa Wajib Bayar Royalti
14 Jun 2025
0 Suka, 0 Komentar
Bejat! Kakek Usia 72 Tahun Tega Cabuli Bocah Perempuan di Bawah Umur
Bejat! Kakek Usia 72 Tahun Tega Cabuli Bocah Perempuan di Bawah Umur
14 Jun 2025
0 Suka, 0 Komentar
Jetstar Asia Tutup Per 31 Juli, 500 Karyawan Terancam PHK
Jetstar Asia Tutup Per 31 Juli, 500 Karyawan Terancam PHK
14 Jun 2025
0 Suka, 0 Komentar
Peran Krusial Ibu dalam Membentuk Kecerdasan Anak: Temuan Mengejutkan dari Studi Terbaru
Peran Krusial Ibu dalam Membentuk Kecerdasan Anak: Temuan Mengejutkan dari Studi Terbaru
14 Jun 2025
0 Suka, 0 Komentar
Penyeludupan Sabu ke Lapas Semakin Canggih, Ada yang Pakai Drone
Penyeludupan Sabu ke Lapas Semakin Canggih, Ada yang Pakai Drone
14 Jun 2025
0 Suka, 0 Komentar

POLLING

Dampak PPN 12% ke Rakyat, Positif atau Negatif?
Lihat hasil

#HOT

INSPIRASI KITA

Pemakzulan Gibran adalah Keniscayaan: Jalan Menuju Rekonsiliasi Nasional
Pemakzulan Gibran adalah Keniscayaan: Jalan Menuju Rekonsiliasi Nasional
7 Jun 2025
0 Suka, 0 Komentar
Pemilu 2029: Penentuan Menuju Indonesia Emas atau Indonesia Cemas
Pemilu 2029: Penentuan Menuju Indonesia Emas atau Indonesia Cemas
22 Mei 2025
0 Suka, 0 Komentar
Jokowi Ingin Mengambil Alih Partai dan Merubahnya Menjadi Partai Dinasti Jokowi
Jokowi Ingin Mengambil Alih Partai dan Merubahnya Menjadi Partai Dinasti Jokowi
12 Des 2024
0 Suka, 0 Komentar
Firli Bahuri Tidak Akan Ditangkap, Karena Firli Pegang Rahasia Jokowi
Firli Bahuri Tidak Akan Ditangkap, Karena Firli Pegang Rahasia Jokowi
11 Des 2024
0 Suka, 0 Komentar
Arianna Huffington, Penulis dan Pendiri Media Digital Komersial Pertama di AS
Arianna Huffington, Penulis dan Pendiri Media Digital Komersial Pertama di AS
16 Sep 2024
0 Suka, 0 Komentar
Ya Allah, Kami Tidak Mau Anggota DPR dan Dinasti Jokowi Ada di Surga!
Ya Allah, Kami Tidak Mau Anggota DPR dan Dinasti Jokowi Ada di Surga!
23 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Sufmi Dasco: Kalau Tidak Ada Demo, Kami Sah-kan Revisi RUU Pilkada!
Sufmi Dasco: Kalau Tidak Ada Demo, Kami Sah-kan Revisi RUU Pilkada!
23 Agu 2024
1 Suka, 1 Komentar
Demo 22 Agustus 2024, Menunjukkan Bahwa Rakyat Sudah Muak dengan Dinasti Jokowi
Demo 22 Agustus 2024, Menunjukkan Bahwa Rakyat Sudah Muak dengan Dinasti Jokowi
23 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Pelajaran Dari Jokowi Sebagai Presiden
Pelajaran Dari Jokowi Sebagai Presiden
21 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Heru Budi: Tak Ada Pencurian Data Terkait Penggunaan KTP Warga Tanpa Izin untuk Dukungan Calon Independen.
Heru Budi: Tak Ada Pencurian Data Terkait Penggunaan KTP Warga Tanpa Izin untuk Dukungan Calon Independen.
20 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Harapan Eks Bupati Jambi Terhadap Partai Pendukung Anies Konsisten
Harapan Eks Bupati Jambi Terhadap Partai Pendukung Anies Konsisten
15 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Refly Harun: Kalau PKS Tidak Mencalonkan Anies, PKS Akan Kehilangan Dukungan Pemilih di Pemilu 2029
Refly Harun: Kalau PKS Tidak Mencalonkan Anies, PKS Akan Kehilangan Dukungan Pemilih di Pemilu 2029
11 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Lihat lainnya