Dengan menerapkan langkah-langkah di atas, kita dapat tetap menikmati manfaat kesehatan dari konsumsi ikan tanpa perlu khawatir akan paparan merkuri yang berbahaya. Kesehatan tubuh dan keluarga merupakan prioritas utama, dan memilih cara aman makan ikan merupakan langkah penting dalam menjaga kesehatan kita.
Kesadaran akan bahaya merkuri dalam ikan perlu terus ditingkatkan, terutama di kalangan masyarakat yang cenderung mengonsumsi ikan sebagai salah satu sumber protein utama. Dengan pengetahuan yang tepat, kita dapat mencegah efek samping merkuri dan tetap menikmati manfaat gizi dari konsumsi ikan.
Penting bagi kita untuk senantiasa memperhatikan sumber dan jenis ikan yang dikonsumsi, serta cara memasak ikan agar terhindar dari merkuri. Dengan demikian, kita dapat menjaga kesehatan tubuh dan juga kesehatan keluarga dari paparan merkuri yang berbahaya.
