Manfaat pijat bayi terutamanya terletak pada meningkatkan kesehatan dan kesegaran bayi. Pijat bayi diketahui dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, memperbaiki pencernaan, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan mengurangi ketegangan otot. Selain itu, pijat bayi juga dapat membantu meningkatkan kualitas tidur bayi yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan mereka. Dengan meningkatnya kesehatan dan kenyamanan bayi, maka secara tidak langsung dapat mengoptimalkan potensi perkembangan fisiknya, termasuk kemampuan berjalan.
Untuk memastikan kesehatan dan kesegaran bayi, tidak hanya pijat bayi yang diperlukan. Pola makan, kebersihan, stimulasi perkembangan, dan pemeriksaan kesehatan rutin juga sangat penting. Makanan bergizi dan bernilai gizi harus diperhatikan untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan bayi. Begitu juga dengan kebersihan, perlu dilakukan dengan sangat baik untuk mencegah infeksi dan penyakit yang dapat mengganggu kesehatan bayi. Selain itu, stimulasi perkembangan, seperti interaksi yang baik antara bayi dan orang tua, serta lingkungan yang menyenangkan juga dapat memengaruhi perkembangan bayi secara positif.