8. Kekurangan Energi
Selain kelelahan yang berlebihan, kekurangan energi juga dapat menjadi gejala adanya gangguan kesehatan yang menyebabkan badan sering terasa dingin.
9. Gangguan Mental dan Emosional
Rasa dingin yang sering muncul juga dapat menyebabkan gangguan mental dan emosional, seperti depresi, kecemasan, atau stres yang kronis.
Dengan mengenali gejala-gejala tersebut, diharapkan kita dapat lebih waspada terhadap kemungkinan adanya gangguan kesehatan yang menyebabkan badan sering terasa dingin. Jika Anda mengalami beberapa gejala di atas secara bersamaan, segera berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut guna mendapatkan penanganan yang tepat.
Tidak ada salahnya untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala guna memantau kondisi tubuh. Selalu perhatikan baik-baik kondisi kesehatan Anda dan jangan ragu untuk meminta bantuan medis apabila merasakan gejala yang mengkhawatirkan. Kesehatan adalah aset utama, dan upaya menjaga kesehatan merupakan investasi terbaik untuk masa depan.
