Hindari Makanan atau Minuman yang Terlalu Dingin atau Panas
Jika gigi ngilu disebabkan oleh sensitivitas gigi terhadap suhu dingin atau panas, hindarilah makanan atau minuman yang terlalu dingin atau panas. Mengonsumsi makanan atau minuman yang terlalu ekstrem suhunya dapat memperparah rasa ngilu pada gigi.
Gunakan Pasta Gigi Khusus untuk Sensitivitas Gigi
Pasta gigi khusus untuk sensitivitas gigi dapat membantu mengurangi rasa ngilu pada gigi. Pasta gigi ini mengandung bahan-bahan yang mampu mengurangi sensitivitas gigi sehingga rasa ngilu dapat berkurang.
Mengompres Bagian Luar Pipi
Jika gigi ngilu disebabkan oleh infeksi gigi atau masalah pada gusi, mengompres bagian luar pipi dengan air hangat dapat membantu mengurangi rasa ngilu sementara sebelum mendapatkan penanganan dari dokter gigi.
Hindari Kebiasaan Menggigit Benda Keras
Menggigit benda keras seperti pensil atau kuku dapat memperparah kondisi gigi yang ngilu. Hindarilah kebiasaan menggigit benda-benda keras untuk mencegah gigi semakin ngilu atau mengalami kerusakan lebih lanjut.
