Kesehatan kamu dapat menjadi buruk. Hal ini karena salad tak mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Dengan salad, kamu mungkin mendapatkan tubuh impian kamu. Namun, penampilan kamu akan terlihat pucat, tidak sehat, dan juga sistem tubuh tak berjalan sebagaimana mestinya.
"Agar tetap aman dan menyehatkan tubuh, campur salad sayuran dengan protein nabati atau protein nabati yang rendah lemak seperti dada ayam panggang, ikan panggang, telur, avokad, biji-bijian, atau kacang-kacangan," tulis penelitian ini.
