Saat hidup menjadi terlalu berat dan tertekan, seseorang dengan mental kuat biasanya tetap mampu tenang dalam melewatinya. Berikut merupakan 11 hal yang dilakukan oleh orang yang bermental kuat saat menghadapi kondisi yang buruk
1. Tidak banyak bicara
Mereka cenderung menghindari mengatakan hal – hal yang dapat menyebabkan mereka lebih stres. Mereka tahu kapan waktu dan kondisi yang tepat untuk bicara dan kapan untuk diam.
2. Membiarkan diri beristirahat
