Jahe bagus untuk menangani proses peradangan dan nyeri, termasuk nyeri otot setelah olahraga intens, nyeri pada wanita, dan artritis.
5. Merangsang kerja otak
Konsumsi jahe dapat memperlambat penuaan dan kematian sel otak dan menahan penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer dan Parkinson. Terlebih lagi, akar jahe memperbaiki semua fungsi kognitif dan membantu menjaga memori tetap tajam.
6. Melawan proses penuaan
