Campur 1 sdm jahe parut dengan 0.5 liter jus jahe. Tambahkan 1-1,5 gelas garam laut kasar. Oleskan scrub ini ke spons, dan gunakan pada semua zona yang terdapat selulit.
2. Mempercepat proses metabolisme dan menghilangkan mual
Jika Anda mengalami masalah pencernaan atau Anda menderita mabuk laut atau mual selama kehamilan, Anda bisa mengunyah jahe atau menambahkan sedikit jahe segar ke teh Anda.
3. Memperkuat kekebalan tubuh
Berkat konsentrasi asam askorbatnya yang tinggi, vitamin A dan B, seng, kalsium, yodium, antibiotik alami, dan antimikotik, jahe memperkuat tubuh kita dan meningkatkan ketahanan tubuh kita terhadap berbagai penyakit.
4. Mengurangi rasa sakit
Jahe bagus untuk menangani proses peradangan dan nyeri, termasuk nyeri otot setelah olahraga intens, nyeri pada wanita, dan artritis.
