Mengerjakan sesuatu dengan terburu-buru dan kemudian segera menyelesaikan pekerjaan lainnya setelah itu bisa saja membuat Anda jenuh dan tidak memiliki jeda yang cukup. Jangan lakukan hal ini sebab akan menjadi kebiasaan yang melelahkan dan membosankan. Ambil jeda dan juga udara segar sebelum akhirnya mengerjakan pekerjaan lainnya.
11. Jangan Selalu Terpaku pada Daftar Tugas
Jika memiliki kebiasaan untuk menuliskan daftar tugas harian, bukan berarti Anda harus mengerjakannya tanpa henti dan tanpa jeda sama sekali. Anda bisa saja fokus pada daftar tersebut, tetapi tetap saja harus meluangkan sejumlah waktu yang cukup untuk istirahat dan berpaling sejenak sebelum akhirnya melanjutkan tugas-tugas yang menanti.
12. Olahraga dan Konsumsi Makanan Sehat
