Frugal living, atau gaya hidup hemat, kini semakin banyak diterapkan oleh masyarakat modern yang ingin mengelola keuangannya dengan bijak. Tapi tahukah kamu bahwa konsep hidup sederhana dan penuh kesadaran ini ternyata sudah lama menjadi bagian dari ajaran Islam? Dalam perspektif ekonomi syariah, frugal living dikenal dengan istilah qanaah—yakni sikap merasa cukup, tidak berlebihan, serta menjauhkan diri dari sifat boros dan mubazir.
Menurut Dr. Laily Dwi Arsyianti, dosen Ilmu Ekonomi Syariah dari IPB University, prinsip qanaah ini sangat erat kaitannya dengan gaya hidup hemat yang saat ini populer di kalangan generasi muda. Dalam Islam, seseorang diajarkan untuk tidak berlebihan dalam membelanjakan hartanya, namun juga tetap memiliki kepedulian sosial dengan berbagi kepada orang lain. Jadi, hemat dalam Islam bukan berarti pelit, tapi lebih ke arah menyeimbangkan antara memenuhi kebutuhan diri dan memberi manfaat bagi orang lain.
“Batas antara hemat dan pelit memang sangat tipis,” ujar Dr. Laily dalam keterangan resminya yang dimuat di situs IPB. “Tapi frugal living dalam pandangan Islam justru mengajarkan bahwa dengan memberi—seperti mentraktir atau bersedekah—kita membuka pintu rezeki.”
Frugal living dalam ekonomi syariah lebih menekankan pada prinsip kesederhanaan, kebermanfaatan, dan rasa syukur. Hidup dengan secukupnya dan tidak terjebak pada gaya hidup konsumtif dianggap sebagai bagian dari ibadah, karena itu menunjukkan kesadaran bahwa harta hanyalah titipan yang harus digunakan secara bertanggung jawab.
Agar kamu bisa menerapkan frugal living dalam kehidupan sehari-hari sesuai prinsip ekonomi syariah, berikut beberapa tips praktis dari Dr. Laily:
