Membedakan Tahi Lalat Normal dan yang Berpotensi Bahaya
Untuk membantu mendeteksi potensi bahaya, para ahli dermatologi menyarankan metode sederhana yang dikenal sebagai ABCDE. Metode ini bisa menjadi panduan awal untuk memeriksa tahi lalat di tubuh:
A (Asymmetry): Perhatikan apakah tahi lalat punya bentuk yang asimetris. Tahi lalat normal umumnya punya bentuk bulat atau oval yang simetris.
B (Border): Lihat tepiannya. Tahi lalat yang normal punya tepi yang halus dan rata. Jika tepinya bergerigi, tidak rata, atau kabur, itu bisa jadi tanda bahaya.
C (Color): Perhatikan warnanya. Tahi lalat yang normal punya satu warna yang konsisten, biasanya cokelat. Jika ada tahi lalat yang punya lebih dari satu warna atau warnanya tidak merata, seperti cokelat tua, hitam, atau bahkan merah dan biru, ini perlu diwaspadai.
D (Diameter): Ukuran. Tahi lalat yang berdiameter lebih dari 6 milimeter (kira-kira sebesar penghapus pensil) patut dicurigai, meskipun tahi lalat yang lebih kecil pun bisa berbahaya.
E (Evolving): Perubahan. Ini mungkin faktor yang paling penting. Perhatikan apakah tahi lalat menunjukkan perubahan bentuk, ukuran, warna, atau gejala lain (seperti gatal, berdarah, atau sakit) dalam waktu singkat.
Jika sebuah tahi lalat menunjukkan satu atau lebih dari ciri-ciri ABCDE tersebut, sangat disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter kulit.
Faktor Risiko dan Pentingnya Deteksi Dini
Meskipun tahi lalat yang berubah belum tentu kanker, risiko ini lebih tinggi pada orang dengan faktor-faktor tertentu. Seseorang dengan jumlah tahi lalat yang banyak (lebih dari 50), riwayat keluarga dengan melanoma, atau kulit yang sangat cerah dan mudah terbakar sinar matahari, memiliki risiko lebih tinggi. Paparan sinar ultraviolet (UV) yang berlebihan, baik dari matahari maupun alat tanning buatan, juga merupakan faktor risiko utama.
