Perjalanan mudik memang seringkali berisiko dan melelahkan. Macet, kelelahan, dan kantuk adalah kondisi umum yang sering dihadapi oleh para pemudik. Rasa kantuk dapat mengakibatkan kecelakaan yang fatal saat perjalanan mudik, oleh karena itu menjaga kesehatan tubuh sangatlah krusial ketika memutuskan untuk menggunakan kendaraan pribadi.
Bagi sebagian orang, minum kopi mungkin menjadi pilihan utama untuk mengatasi rasa kantuk. Namun, tidak semua orang cocok dengan konsumsi kopi. Terlalu banyak minum kopi juga dapat menimbulkan masalah kesehatan seperti diare dan gangguan lambung. Untuk itu, alternatif lain yang dapat digunakan sebagai pengganti kopi adalah dengan mengonsumsi 4 jenis makanan dan minuman berikut ini.
4 Makanan dan Minuman untuk Menghilangkan Kantuk Saat Mudik
1. Makanan Segar
