4. Menurunkan tekanan darah
Menangis akan membuat tubuh merasa rileks. Tekanan darah akan berkurang serta sirkulasi darah pun akan menjadi lebih baik.
5. Mengalami lebih banyak emosi
Menangis bukan hanya tentang rasa sedih dan marah tapi juga erat kaitannya dengan rasa syukur, kebahagiaan dan ketenangan. Dengan menangis memberikan Anda berbagai perasaan emosional.
