3. Cari Peluang di Tengah Perubahan
Meskipun perubahan seringkali dianggap sebagai sesuatu yang menantang, di dalamnya terkadang tersembunyi peluang-peluang baru. Mungkin perubahan tersebut membuka jalan menuju sesuatu yang lebih baik atau membawa pengalaman baru yang berharga. Mencari peluang di tengah perubahan bisa membantu kita melihat sisi positif dari situasi yang sulit.
4. Jaga Keseimbangan Emosional
Perubahan sering kali memicu berbagai macam emosi, seperti kecemasan, kebingungan, atau bahkan kegembiraan. Penting untuk menjaga keseimbangan emosional dalam menghadapinya. Caranya adalah dengan memberi waktu untuk merasakan dan memahami emosi yang muncul, sambil tetap berusaha untuk tetap tenang dan fokus.
