Tampang.com | Pemanfaatan gadget saat ini telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari, termasuk bagi anak balita. Banyak orang tua mengandalkan penggunaan gadget sebagai sarana hiburan dan penenang bagi anak. Namun, kebiasaan ini dapat menyebabkan anak terlalu bergantung pada gadget dan sulit menerima saat penggunaannya dibatasi. Dampak negatif yang sering terjadi adalah munculnya tantrum atau ledakan emosi, seperti teriakan, tangisan, bahkan perilaku agresif. Bagaimana cara mengatasi tantrum pada anak akibat larangan penggunaan gadget? Berikut adalah panduan praktis untuk mengelola situasi tersebut.
1. Tetapkan Batasan Sejak Awal
Orang tua perlu menetapkan aturan terkait kapan dan berapa lama penggunaan gadget diperbolehkan, misalnya tidak ada gadget sebelum tidur. Selain itu, tentukan juga konten yang boleh diakses oleh anak, dan untuk hal ini, orang tua dapat memanfaatkan fitur-fitur yang disediakan dalam aplikasi serta jenis aplikasi yang diizinkan di gadget. Pembatasan terkait penggunaan gadget sangat penting untuk mengontrol jenis konten yang dapat diakses oleh anak.
Komunikasikan aturan ini dengan cara yang sederhana dan konsisten agar anak memahami bahwa ada waktu tertentu untuk menggunakan gadget. Orang tua dapat mengatakan pada anak, "Kita hanya boleh menggunakan gadget selama 30 menit setelah makan siang, ya." Dengan memperkenalkan aturan ini secara konsisten, tantrum akibat larangan penggunaan gadget dapat diminimalkan.
Tidak hanya itu, pendekatan teknologi dalam kehidupan sehari-hari orang tua juga perlu disesuaikan dengan kondisi anak dan lingkungan sekitar. Sebagai contoh, jika anak memiliki kesulitan untuk menerima larangan, orang tua dapat memberikan pengertian lebih. Selain itu, orang tua juga dapat memanfaatkan waktu bersama untuk memperkuat hubungan serta memberikan pemahaman yang lebih dalam terkait penggunaan gadget.
2. Alihkan Perhatian dengan Aktivitas Menarik
Tantrum sering terjadi ketika anak tidak mengetahui aktivitas apa yang bisa dilakukan selain bermain gadget. Untuk mengatasi hal ini, sediakan alternatif aktivitas yang menarik. Orang tua dapat mengajak anak untuk melakukan kegiatan seperti menggambar, membaca buku, bercerita, bermain puzzle, atau beraktivitas di luar rumah.
