9. Perfeksionis dalam Segala Hal, Kecuali Kesejahteraan Diri
Di luar penampilan, meja kerja yang rapi, dan email yang cepat dibalas, mereka mungkin menyembunyikan kondisi emosional yang berantakan. Fokus pada hal-hal yang dapat dilihat secara fisik membantu mereka memberikan ilusi kendali atas kehidupan. Sementara itu, keadaan mental dan emosional mereka tetap terbengkalai.
10. Sering Mengatakan “Aku Baik-Baik Saja
Pernyataan “Aku baik-baik saja” adalah respons yang sangat umum dan sering diulang. Menyatakan bahwa diri mereka dalam keadaan baik terasa lebih mudah dibandingkan mengungkapkan perasaan yang sebenarnya. Terkadang, mereka sendiri tidak tahu bagaimana cara menjelaskan apa yang mereka rasakan, tetapi mereka cenderung menyembunyikan emosi tersebut di balik senyuman dan sikap positif.
Dalam kehidupan sehari-hari, semua tampak baik-baik saja. Namun, penting untuk diingat bahwa bukan semua orang yang terlihat sukses benar-benar merasakannya. Banyak di antara mereka yang tengah berjuang dengan ketidakpastian dan keraguan di dalam diri. Jika kita menangkap sinyal-sinyal ini pada diri sendiri, itu bukanlah tanda kelemahan, melainkan sebuah kesempatan untuk mencapai pengertian dan kedalaman yang lebih dalam perjalanan hidup ini.
