Di era media sosial yang serba flashy ini, rasanya setiap hari kita disuguhi cerita-cerita sukses yang bikin melongo. Ada yang pamer omzet bisnis miliaran, ada yang liburan keliling dunia gratis, ada yang pamer badan ideal setelah diet ketat, sampai yang tiba-tiba terkenal dan jadi influencer dengan jutaan follower. Semua pencapaian viral ini seringkali ditampilkan dengan angle yang dramatis dan bikin iri. Tapi, jangan salah sangka! Pencapaian viral nggak selalu realistis buat semua orang, dan seringkali cuma bikin kita terjebak dalam tekanan online yang nggak ada habisnya.
Kita seringkali lupa kalau apa yang kita lihat di media sosial itu hanyalah "puncak gunung es". Yang terlihat cuma bagian atasnya yang indah dan mengilap, sementara proses, kerja keras, kegagalan, dan bahkan pengorbanan di baliknya seringkali nggak terlihat. Standar sukses sosial media yang ditampilkan itu kadang terlalu tinggi dan tidak realistis untuk dicapai oleh semua orang, apalagi kalau kita nggak tahu konteks lengkapnya.
Coba deh bayangin skenarionya. Kamu lihat temanmu berhasil menurunkan berat badan puluhan kilo dalam waktu singkat, terus langsung merasa insecure sama badanmu sendiri. Kamu pun jadi tergiur sama diet ekstrem atau olahraga yang tidak sehat. Padahal, kamu nggak tahu mungkin dia punya pelatih pribadi, ahli gizi, atau bahkan melakukan prosedur medis tertentu. Atau, kamu lihat teman yang tiba-tiba bisnisnya booming dan sukses banget. Kamu jadi merasa ketinggalan dan terburu-buru memulai bisnis tanpa persiapan matang, karena cuma ingin seperti dia.
