Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Tips Jitu Agar Anak Suka Makan Sayur

Tips Jitu Agar Anak Suka Makan Sayur

22 Maret 2018 | Dibaca : 704x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com - Rasa sayuran yang kurang pas dilidah anak membuat mereka kurang suka saat makan sayuran tersebut. Salah satu cara agar anak gemar makan sayur yaitu dengan menambahkan cita rasa pedas. Hal ini berdasarkan sebuah studi dengan melibatkan 100 anak sekolah menengah pertama (SMP) di Pennyslvania, Amerika Serikat.

Mereka diminta untuk mencicipi sayuran dengan dua rasa berbeda. Yang pertama sayuran yang hanya diberi minyak garam dan kedua sayuran yang diberi bumbu pedas.

Dari penelitian tersebut, para siswa ternyata lebih menyukai masakan yang berbahan dasar sayur yang memiliki rasa pedas.

             

"Ini sangat penting karena kita harus tahu, agar bisa meningkatkan konsumsi sayuran yang ada di sekolah dan membuat siswa tertarik memakannya," ujar penulis dalam penelitian itu, Julliana Fritts dari Pennyslvania State University, AS.

Memang diperlukan usaha dan kerja keras agar anak dan para remaja suka makan sayur. Menurut Julliana, asupan nabati pada remaja saat ini masih sangat rendah padahal sumber makanan satu ini sangat penting untuk kesehatan.

"Jadi, kita harus benar-benar kerja keras untuk membuat orang, terutama anak dan remaja, tertarik membeli dan makan sayur," kata Julliana .

 

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Tingkatkan Kemampuan Kognitif Anda dengan Mengkonsumsi Cokelat!
3 Juli 2017, by Rio Nur Arifin
Biji kakao adalah sumber flavanols yang kaya: kelas senyawa alami yang memiliki efek neuroprotektif. Dalam publikasi terakhir di Frontiers in Nutrition, ...
Penyebab Timbulnya Masalah Rambut Saat Menggunakan Hijab
14 Mei 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Memakai hijab merupakan kewajiban seorang muslimah untuk menutup aurat. Perkembangan hijab semakin hari semakin fashionable dengan beragam motif, ...
Berpotensi Menyebabkan "Punahnya" Media Massa, Dua Raksasa Media Sosial ini Ditentang!
23 Juli 2017, by Zeal
Dominasi dua raksasa media sosial, Facebook dan Google tampaknya mulai mendapat respon sangat serius. Kali ini, tanggapan keras datang dari Aliansi Media Massa ...
7 Makanan yang Bisa Bikin Awet Muda
27 Juli 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Awet muda merupakan impian banyak orang agar dapat tetap terlihat enak dipandang mata dan membuat tampilan lebih enerjik. Resep awet muda ...
10 PTN Ini Menjadi Penerima Peserta Paling Banyak Pada SBMPTN 2017
12 Juni 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Seleksi Bersama Masuk Perguruan Tinggi Negeri atau SBMPTN 2017 akan diumumkan serentak pada besok hari, Selasa, 13 Juni 2017 mulai pukul 14.00. ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab