Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Tingkat Kesuburan Menurun Akibat 3 Hal ini...

Tingkat Kesuburan Menurun Akibat 3 Hal ini...

20 April 2018 | Dibaca : 205x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com - Faktor penentu kehamilan salah satunya yaitu tingkat kesuburan. Ada beberapa penyebab masalah kesuburan antara lain kebiasaan dan gaya hidup seseorang. Namun siapa sangka hal yang dianggap biasa ternyata dapat mempengaruhi kesuburan, berikut tiga hal tersebut :

1. Kekurangan iodin

Menjaga berat badan ideal merupakan salah satu cara untuk meningkatkan kemungkinan hamil pada perempuan. Saat mengatur pola makan agar berat badan tetap normal juga perlu memperhatikan nutrisi yang masuk dalam tubuh. Pastikan mendapatkan asupan iodin yang cukup karena kekurangan iodin dapat meningkatkan risiko penyakit tiroid yang berdampak pada masakah kesuburan. Iodin bisa didapatkan dengan mengonsumsi telur rebus, pisang, yogurt, strawberry dan rumput laut segar.

2. Konsumsi ibuprofen berlebihan

Ibuprofen merupakan obat bebas yang mudah didapatkan di pasaran. Obat ini berfungsi sebaga pereda nyeri tapi menurut penelitian, pria yang rutin mengonsumsi obat ini akan mengalami hipogonadisme (produksi hormon testosteron berkurang) sehingga memicu ketidaksuburan.

                   

3. Terlalu berlebihan mengonsumsi soda

Minum soda setiap hari dapat mengurangi tingkat kesuburan karena kandungan gula yang terlampau tinggi pada soda tidak baik untuk kesehatan tubuh. Lebih baik cari minuman yang lebih sehat seperti infused water atau jus buah asli.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Wah, Pisang Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan
10 Agustus 2017, by Slesta
Tampang.com – Diet menjadi sesuatu yang dapat dijalani gampang – gampang susah.  Namun jika niat kita untuk diet itu sendiri sangat kuat, ...
Lebih Baik Kehilangan Pacar daripada Kehilangan Sahabat Sejati
21 Mei 2018, by Rahmat Zaenudin
Yang namanya putus itu sesuatu yang sudah tidah ada ikatan lagi, dan kadang banyak sekali yang menyakitkan seperti putus dengan pacar yang putusnya nggak baik ...
Inilah Efek Samping Makan Durian Berlebihan
28 Juni 2018, by oteli w
Inilah Efek Samping Makan Durian Berlebihan Buah durian merupakan salah satu jenis buah yang berasal dari Indonesia yang tidak diragukan kelezatannya. Namun ...
Masa Jabatan Anies Sandi Disambut Rusunawa dan PR Lainnya
11 Oktober 2017, by Rindang Riyanti
Hingga kini, sejumlah warga penghuni rumah susun sederhana sewa (Rusunawa) di DKI Jakarta masih menunggak pembayaran hingga Rp 33 miliar. Untuk itu ...
Pelaku Bom Bunuh Diri di Konser Ariana Grande Keturunan Libya
24 Mei 2017, by Retno Indriyani
Tampang.com - Polisi telah mengungkap identitas pelaku bom bunuh diri yang terjadi saat konser Ariana Grande berlangsung di Manchester. Insiden ledakan ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
glowhite