Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
Tingkat Kesuburan Menurun Akibat 3 Hal ini...

Tingkat Kesuburan Menurun Akibat 3 Hal ini...

20 April 2018 | Dibaca : 896x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com - Faktor penentu kehamilan salah satunya yaitu tingkat kesuburan. Ada beberapa penyebab masalah kesuburan antara lain kebiasaan dan gaya hidup seseorang. Namun siapa sangka hal yang dianggap biasa ternyata dapat mempengaruhi kesuburan, berikut tiga hal tersebut :

1. Kekurangan iodin

Menjaga berat badan ideal merupakan salah satu cara untuk meningkatkan kemungkinan hamil pada perempuan. Saat mengatur pola makan agar berat badan tetap normal juga perlu memperhatikan nutrisi yang masuk dalam tubuh. Pastikan mendapatkan asupan iodin yang cukup karena kekurangan iodin dapat meningkatkan risiko penyakit tiroid yang berdampak pada masakah kesuburan. Iodin bisa didapatkan dengan mengonsumsi telur rebus, pisang, yogurt, strawberry dan rumput laut segar.

2. Konsumsi ibuprofen berlebihan

Ibuprofen merupakan obat bebas yang mudah didapatkan di pasaran. Obat ini berfungsi sebaga pereda nyeri tapi menurut penelitian, pria yang rutin mengonsumsi obat ini akan mengalami hipogonadisme (produksi hormon testosteron berkurang) sehingga memicu ketidaksuburan.

                   

3. Terlalu berlebihan mengonsumsi soda

Minum soda setiap hari dapat mengurangi tingkat kesuburan karena kandungan gula yang terlampau tinggi pada soda tidak baik untuk kesehatan tubuh. Lebih baik cari minuman yang lebih sehat seperti infused water atau jus buah asli.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Tes Sederhana Ini Efektif Evaluasi Kesehatan Anda
29 Agustus 2017, by Rindang Riyanti
Jika pergi ke rumah sakit bukanlah aktivitas favorit Anda tapi Anda peduli dengan kesehatan Anda, maka artikel ini sangat tepat untuk Anda. Beberapa tes ...
Ke Bandung Tidak Lengkap Kalau Belum ke Jalan Braga!
30 Januari 2018, by Dika Mustika
Jalan Braga, siapa yang tak kenal nama jalan ini di Kota Bandung. Tempat yang termasuk salah satu daerah wisata yang unik. Tempat ini juga menjadi salah satu ...
Fakta Kehebatan Anak Bangsa: BJ.Habibie yang Menginspirasi
7 Mei 2018, by oteli w
Fakta Kehebatan Anak Bangsa: BJ.Habibie yang Menginspirasi Siapa yang tidak mengenal BJ.Habibie? Duniapun mengenal beliau. B.J. Habibie merupakan seorang ...
Tingkat Kelulusan CPNS Rendah, Kemenkum HAM Terapkan Kebijakan Seleksi Baru
7 Oktober 2017, by Rindang Riyanti
Jumlah peserta CPNS yang lolos pada Seleksi Kompetensi Dasar (SKD) CPNS Kemenkum HAM untuk kualifikasi pendidikan D3 dan SMA sangat rendah. Dari 267.692 ...
Benarkah Uang Tidak Menjamin Orang Hidup Bahagia?
26 Juli 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Banyak orang yang beranggapan jika uang adalah segalanya. Namun sebagian lainnya menganggap jika tidak semua hal bisa dibeli dengan uang. ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab