Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
Tingkat Kesuburan Menurun Akibat 3 Hal ini...

Tingkat Kesuburan Menurun Akibat 3 Hal ini...

20 April 2018 | Dibaca : 181x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com - Faktor penentu kehamilan salah satunya yaitu tingkat kesuburan. Ada beberapa penyebab masalah kesuburan antara lain kebiasaan dan gaya hidup seseorang. Namun siapa sangka hal yang dianggap biasa ternyata dapat mempengaruhi kesuburan, berikut tiga hal tersebut :

1. Kekurangan iodin

Menjaga berat badan ideal merupakan salah satu cara untuk meningkatkan kemungkinan hamil pada perempuan. Saat mengatur pola makan agar berat badan tetap normal juga perlu memperhatikan nutrisi yang masuk dalam tubuh. Pastikan mendapatkan asupan iodin yang cukup karena kekurangan iodin dapat meningkatkan risiko penyakit tiroid yang berdampak pada masakah kesuburan. Iodin bisa didapatkan dengan mengonsumsi telur rebus, pisang, yogurt, strawberry dan rumput laut segar.

2. Konsumsi ibuprofen berlebihan

Ibuprofen merupakan obat bebas yang mudah didapatkan di pasaran. Obat ini berfungsi sebaga pereda nyeri tapi menurut penelitian, pria yang rutin mengonsumsi obat ini akan mengalami hipogonadisme (produksi hormon testosteron berkurang) sehingga memicu ketidaksuburan.

                   

3. Terlalu berlebihan mengonsumsi soda

Minum soda setiap hari dapat mengurangi tingkat kesuburan karena kandungan gula yang terlampau tinggi pada soda tidak baik untuk kesehatan tubuh. Lebih baik cari minuman yang lebih sehat seperti infused water atau jus buah asli.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Jaga Ginjal Kamu dengan Sering Konsumsi 4 Makanan Ini
26 September 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Ginjal menjadi salah satu organ vital yang berfungsi untuk menyaring darah. Oleh karena itu, sangat penting menjaga supaya ginjal tetap sehat. ...
Manchester City Memastikan Diri Lolos ke Babak 16 Besar Liga Champion 2017/2018
2 November 2017, by Rachmiamy
Tim asuhan Pep Guardiola memperkokoh posisinya di puncak klasemen sementara grup F setelah berhasil membawa pulang tiga poin dari kandang Napoli pada laga ...
" GoKil", Gosok Keliling Inspirasi Peluang Bisnis
12 Juli 2017, by Rachmiamy
Lain Gojek, lain juga Gokil. Jika Gojek adalah usaha online di bidang transportasi, Gokil adalah usaha di bidang gosok- menggosok pakaian. Gokil adalah ...
Segera Ganti Sikat Gigi Jika Terjadi Hal Berikut!
7 April 2018, by oteli w
Rutin mengganti sikat gigi adalah cara yang baik untuk menjaga mulut yang sehat. Kapan waktu yang tepat untuk mengganti sikat gigi? # Jatuh di mana ...
Presidential Threshold 20%, Apa Untungnya Bagi Jokowi?
22 Juli 2017, by Zeal
Presidential Threshold 20 persen sebenarnya bukan kepentingan Jokowi, tapi kepentingan partai-partai pendukung Jokowi. Kalau itu yang diputuskan DPR malam ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
SabunPemutih