Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Sehatnya Konsumsi Air Rebusan Kayu Manis

Sehatnya Konsumsi Air Rebusan Kayu Manis

28 Februari 2018 | Dibaca : 731x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Jika kamu sedang ingin menurunkan berat badan, salah satu cara yang dapat kamu lakukan adalah dengan mengkonsumsi kayu manis.

Dengan kandungan potasium, mangan, kalsium, magnesium, seng, dan zat besi, tentunya membuat kayu manis juga sehat untuk tubuh. Bahkan, menambahkan kayu manis ke dalam masakan juga bisa menambah aroma lezatnya.

Selain dengan mencampurkannya dengan masakan, kamu juga dapat merebus kayu manis lalu meminum air rebusan dari kayu manis ini. Jika kamu lakukan ini, berikut manfaat yang dapat kamu dapatkan.

Menurunkan berat badan

Air rebusan kayu manis yang dicampur dengan madu adalah minuman terbaik untuk menurunkan berat badan. Sebab minuman ini membantu dalam mendetoksifikasi sistem tubuh, membuatmu cepat kenyang, serta menekan nafsu makan.

Meningkatkan fungsi otak

Menurut penelitian, air kayu manis memiliki kemampuan untuk memperlambat perkembangan penyakit otak seperti penyakit Parkinson dan Alzheimer karena nutrisi di dalamnya akan meningkatkan konsentrasi dan fungsi otak.

Meningkatkan imunitas

Air kayu manis kaya akan zat antioksidan seperti polifenol dan proanthocyanidins untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu air kayu manis juga memiliki sifat anti jamur, antibakteri, dan antivirus yang menurunkan risiko berbagai penyakit seperti masalah jantung atau penyakit pernapasan.

Mencegah kanker

Kayu manis mengandung senyawa anti karsinogenik yang terbukti bermanfaat untuk memperlambat pertumbuhan sel kanker.

Mempercantik kulit

Kayu manis adalah sumber serat yang sangat baik untuk menghilangkan racun dari dalam tubuh. Sebab, racun yang menumpuk bisa akan membuat kulit tidak bercahaya dan cantik lagi.

Meredakan sakit gigi

Nyeri karena sakit gigi amatlah menyiksa. Kamu pun bisa mengobatinya dengan minum air rebusan kayu manis untuk mengurangi nyeri dan pembengkakan gusi.

Mencegah diabetes

Senyawa polifenol dan antioksidan di dalam kayu manis juga bermanfaat untuk mengatur kadar gula darah sehingga bermanfaat dalam mengobati diabetes tipe 2.

Meringankan kram menstruasi

Menurut National Center For Biotechnology, wanita yang tersiksa dengan kram menstruasi bisa meringankan kram yang mereka derita dengan minum air kayu manis. Sebabnya, kayu manis bersifat analgesik dan anti koagulasi yang membantu mengurangi rasa nyeri.

Mengurangi efek buruk PCOS

PCOS atau sindrom ovarium polikistik, adalah kelainan hormonal yang terjadi pada wanita yang menyebabkan ovarium membesar dengan kista yang berkembang di sisi luar. Minum air rebusan kayu manis diketahui bisa mengurangi efek buruk PCOS dan menurunkan resistensi insulin pada wanita yang sedang menderita PCOS.

Meningkatkan pendengaran

Para manula bisa menjaga kesehatan pendengaran mereka dengan rajin minum air rebusan kayu manis. Sebab kayu manis begitu tinggi zat alami untuk mempertajam pendengaran.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Indonesia Akan Menjadi Pusat Ekonomi ASEAN “Ujar Menkominfo”
29 Agustus 2017, by Alfi Wahyu Prasetyo
Menteri Komunikasi dan Informatika Rudiantara menyebut bahwa Indonesia akan menjadi pusat dari ekonomi digital di kawasan ASEAN. Ia memprediksi, hal itu akan ...
Wow! Marathon 42 km, Perempuan Ini Gunakan High Heels
29 Oktober 2017, by Rindang Riyanti
Berlari sejauh 42,195 km sepertinya kurang menantang bagi perempuan satu ini. Tak hanya berlari, Irene Sewell melakukannya dengan memakai sepatu hak tinggi. ...
real madrid
7 Juni 2017, by Tonton Taufik
Zinedine Zidane memutuskan akan menjual 7 pemain bintangnya, karena kurang terpakai, dan akan mencari pemain muda yang memilik prospek. Pemain tersebut ...
Lagi, Kevin/Marcus Juarai China Open 2017
19 November 2017, by Risa Suadiani
Pasangan atlet bulutangkis ganda putra Indonesia, Kevin Sanjaya dan Marcus Gideon kembali membanggakan bangsa dan negara dalam ajang China Open 2017 di Fuzhou, ...
Ilmuwan: Kita Orang Terbodoh di Galaksi
20 Agustus 2017, by Rindang Riyanti
Alam semesta sangat tidak masuk akal, dengan miliaran planet lain mengelilingi miliaran bintang lainnya. Potensi kehidupan cerdas ada di suatu tempat di luar ...
Berita Terpopuler
Polling
Setujukah Banser dikirim ke Papua?
#Tagar
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab