Tutup Iklan
ObatKolesterol
  
login Register
Sehatnya Konsumsi Air Rebusan Kayu Manis

Sehatnya Konsumsi Air Rebusan Kayu Manis

28 Februari 2018 | Dibaca : 345x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Jika kamu sedang ingin menurunkan berat badan, salah satu cara yang dapat kamu lakukan adalah dengan mengkonsumsi kayu manis.

Dengan kandungan potasium, mangan, kalsium, magnesium, seng, dan zat besi, tentunya membuat kayu manis juga sehat untuk tubuh. Bahkan, menambahkan kayu manis ke dalam masakan juga bisa menambah aroma lezatnya.

Selain dengan mencampurkannya dengan masakan, kamu juga dapat merebus kayu manis lalu meminum air rebusan dari kayu manis ini. Jika kamu lakukan ini, berikut manfaat yang dapat kamu dapatkan.

Menurunkan berat badan

Air rebusan kayu manis yang dicampur dengan madu adalah minuman terbaik untuk menurunkan berat badan. Sebab minuman ini membantu dalam mendetoksifikasi sistem tubuh, membuatmu cepat kenyang, serta menekan nafsu makan.

Meningkatkan fungsi otak

Menurut penelitian, air kayu manis memiliki kemampuan untuk memperlambat perkembangan penyakit otak seperti penyakit Parkinson dan Alzheimer karena nutrisi di dalamnya akan meningkatkan konsentrasi dan fungsi otak.

Meningkatkan imunitas

Air kayu manis kaya akan zat antioksidan seperti polifenol dan proanthocyanidins untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu air kayu manis juga memiliki sifat anti jamur, antibakteri, dan antivirus yang menurunkan risiko berbagai penyakit seperti masalah jantung atau penyakit pernapasan.

Mencegah kanker

Kayu manis mengandung senyawa anti karsinogenik yang terbukti bermanfaat untuk memperlambat pertumbuhan sel kanker.

Mempercantik kulit

Kayu manis adalah sumber serat yang sangat baik untuk menghilangkan racun dari dalam tubuh. Sebab, racun yang menumpuk bisa akan membuat kulit tidak bercahaya dan cantik lagi.

Meredakan sakit gigi

Nyeri karena sakit gigi amatlah menyiksa. Kamu pun bisa mengobatinya dengan minum air rebusan kayu manis untuk mengurangi nyeri dan pembengkakan gusi.

Mencegah diabetes

Senyawa polifenol dan antioksidan di dalam kayu manis juga bermanfaat untuk mengatur kadar gula darah sehingga bermanfaat dalam mengobati diabetes tipe 2.

Meringankan kram menstruasi

Menurut National Center For Biotechnology, wanita yang tersiksa dengan kram menstruasi bisa meringankan kram yang mereka derita dengan minum air kayu manis. Sebabnya, kayu manis bersifat analgesik dan anti koagulasi yang membantu mengurangi rasa nyeri.

Mengurangi efek buruk PCOS

PCOS atau sindrom ovarium polikistik, adalah kelainan hormonal yang terjadi pada wanita yang menyebabkan ovarium membesar dengan kista yang berkembang di sisi luar. Minum air rebusan kayu manis diketahui bisa mengurangi efek buruk PCOS dan menurunkan resistensi insulin pada wanita yang sedang menderita PCOS.

Meningkatkan pendengaran

Para manula bisa menjaga kesehatan pendengaran mereka dengan rajin minum air rebusan kayu manis. Sebab kayu manis begitu tinggi zat alami untuk mempertajam pendengaran.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Wanita Terkaya Meninggal Dunia
24 September 2017, by Rindang Riyanti
Wanita terkaya di dunia, pengusaha pemilik L'Oreal, Liliane Bettencourt, meninggal di usia 94 tahun. Liliane Bettencourt meninggal dunia pada Rabu malam ...
Dedi Mulyadi : Isu SDM di Purwakarta
12 April 2018, by Slesta
Tampang.com – Calon wakil gubernur nomor empat, Dedi Mulyadi sudah merencanakan program unggulan saat ia dan pasangannya berhasil memenangkan PILKADA ...
3 Cara Ini Bantu Ringankan Nyeri Pasca Olahraga
28 Agustus 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Setelah melakukan olahraga berat, biasanya orang yang tak biasa berolahraga sering merasakan nyeri setelahnya. Kondisi ini dapat muncul ...
Komentar Bos Repsol Honda Mengenai Hasil Buruk yang Diraih Jorge Lorenzo Bersama Tim Ducati
23 Mei 2018, by Rachmiamy
Jorge Lorenzo belum mampu menampilkan penampilan terbaiknya di MotoGP 2018. Dari lima seri yang telah dilaksanakan di MotoGP 2018, pembalap asal Spanyol ...
HUT ke-207, Bandung Great Sale 2017 Digelar Sebulan Penuh
12 September 2017, by Rindang Riyanti
Dalam rangka perayaan HUT Kota Bandung ke-207 tahun, Pemerintah Kota Bandung menggelar Bandung Great Sale 2017 selama satu bulan penuh mulai 9 September hingga ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab