Tutup Iklan
SabunPemutih
  
login Register
Rahasia Tubuh Kencang dan Langsing Moudy Wilhelmina di Usia 44 Tahun

Rahasia Tubuh Kencang dan Langsing Moudy Wilhelmina di Usia 44 Tahun

12 April 2018 | Dibaca : 271x | Penulis : Maman Soleman

Bagi pencinta sinetron, wajah Moudy Wilhelmina sudah tidak asing lagi. Pasalnya, wanita kelahiran Jakarta, 23 Mei 1973 ini sudah membintangi lebih 41 judul sinetron dan melakoni berbagai peran, termasuk antagonis. Meski usianya kini sudah kepala empat nyatanya Moudy tetap terlihat cantik, segar dan awet muda, dengan tubuh kencang dan langsing.

Meski saat ini tidak begitu aktif di layar kaca, namun ibu satu anak ini tetap aktif melakukan berbagai kegiatan. Karena itulah, ia tetap membutuhkan stamina agar tubuhnya tetap sehat. Untuk meningkatkan staminanya, Moudy melakukan olahraga gym dan tenis. Wanita yang mengawali kariernya sebagai Gadis Sampul 1989 ini melakukan kedua olahraga itu secara bergantian. Namun, belakangan ia lebih sering melakukan olahraga tenis. Alasannya, dengan olahraga tenis semua bagian tubuh dapat bergerak sehingga membantu membakar kalori tubuh. Alhasil, tubuhnya menjadi langsing dan segar, serta stamina terjaga. Tenis juga memberikan variasi dalam berolahraga sehingga tidak bosan.

Merasakan manfaat yang luar biasa, maka sudah enam bulan ini Moudy rutin main tenis di daerah Wijaya, Jakarta Selatan seminggu sekali, selama satu jam. Sebelum berolahraga ia melakukan stretching untuk peregangan otot guna menghindari cedera yang tak terduga dan tidak diharapkan. Dengan rutin berolahraga maka tubuhnya tetap kencang dan langsing. Di samping berolahraga, ia pun menjalani hidup sehat sebagai vegetarian agar kulitnya bagus dan awet muda.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Mabit dan Deklarasi Janji Siswa, Cara Siswa SDIT ABASH Memperingati Sumpah pemuda
30 Oktober 2017, by Zeal
Tampang - Sekolah Dasar Islam Terpadu Abu Bakar Ash-Shiddiq (SDIT ABASH) memperingati momentum Sumpah Pemuda dengan cara yang berbeda. Dengan spirit Cinta ...
SBY Beri Sinyal untuk Dukung Jokowi di Pilpres 2019, ini Penjelasannya
10 Maret 2018, by Zeal
Tampang.com - Partai demokrat memberikan sinyal untuk memberikan dukungannya kepada Presiden Joko Widodo dalam Pemilihan Presiden (pilpres) 2019 mendatang. Hal ...
Tips Merawat Baterai Laptop Agar Tetap Awet
17 Maret 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Barang elektronik adalah barang yang harus diperlakukan dengan baik oleh penggunanya. Jika tidak, maka bisa mengakibatkan usia barang elektronik Anda cepat ...
Hasil Penelitian : Omega-3 Mampu Meningkatkan Kecerdasan Otak
3 Juni 2018, by Maman Soleman
Monyet yang mengonsumsi makanan yang kaya akan asam lemak omega-3 memiliki tingkat kemampuan otak yang tinggi dan jaringan saraf yang tersusun rapi. Dalam ...
Fakta Tokoh Anime VS Member NCT 127 yang Mirip Baget
20 Februari 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Guys, kalian pecinta K-pop? Pasti taukan boyband Korea Selatan yang tergabung dalam idol dan bermemberkan 9 orang. Yes boyband garapan SM ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
glowhite