Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
Rahasia Tubuh Kencang dan Langsing Moudy Wilhelmina di Usia 44 Tahun

Rahasia Tubuh Kencang dan Langsing Moudy Wilhelmina di Usia 44 Tahun

12 April 2018 | Dibaca : 563x | Penulis : Maman Soleman

Bagi pencinta sinetron, wajah Moudy Wilhelmina sudah tidak asing lagi. Pasalnya, wanita kelahiran Jakarta, 23 Mei 1973 ini sudah membintangi lebih 41 judul sinetron dan melakoni berbagai peran, termasuk antagonis. Meski usianya kini sudah kepala empat nyatanya Moudy tetap terlihat cantik, segar dan awet muda, dengan tubuh kencang dan langsing.

Meski saat ini tidak begitu aktif di layar kaca, namun ibu satu anak ini tetap aktif melakukan berbagai kegiatan. Karena itulah, ia tetap membutuhkan stamina agar tubuhnya tetap sehat. Untuk meningkatkan staminanya, Moudy melakukan olahraga gym dan tenis. Wanita yang mengawali kariernya sebagai Gadis Sampul 1989 ini melakukan kedua olahraga itu secara bergantian. Namun, belakangan ia lebih sering melakukan olahraga tenis. Alasannya, dengan olahraga tenis semua bagian tubuh dapat bergerak sehingga membantu membakar kalori tubuh. Alhasil, tubuhnya menjadi langsing dan segar, serta stamina terjaga. Tenis juga memberikan variasi dalam berolahraga sehingga tidak bosan.

Merasakan manfaat yang luar biasa, maka sudah enam bulan ini Moudy rutin main tenis di daerah Wijaya, Jakarta Selatan seminggu sekali, selama satu jam. Sebelum berolahraga ia melakukan stretching untuk peregangan otot guna menghindari cedera yang tak terduga dan tidak diharapkan. Dengan rutin berolahraga maka tubuhnya tetap kencang dan langsing. Di samping berolahraga, ia pun menjalani hidup sehat sebagai vegetarian agar kulitnya bagus dan awet muda.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Begini Detik-Detik Insiden Kerusuhan di Mako Brimob Kelapa Dua Depok
9 Mei 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Kerusuhan yang terjadi di Mako Brimob, Kelapa Dua, Depok, 8 Mei 2018, sekitar pukul 22.00 WIB akibatkan 5 anggota kepolisian gugur dan 1 napi teroris tewas ...
Indra Sjafri Bangga Egy Maulana Sukses Berkarir di Eropa
12 Maret 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Egy Maulana Vikri merupakan gelandang timnas Indonesia yang kini melebarkan sayapnya untuk berkarir di Eropa, ia mengikat kontrak dengan klub ...
Sudirman Said : Anies Sebagai Cawapres yang Kuat
11 Juli 2018, by oteli w
Sudirman Said : Anies Sebagai Cawapres yang Kuat Gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan balakangan ini banyak dibicarakan terkait pencapres/cawapres 2019. ...
Mauro Icardi Jadi Rebutan Chelsea dan Real Madrid
22 Maret 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Penyerang Inter Milan Mauro Icardi menjadi rebutan antara Chelsea dan Real madrid. Persaingan ini semakin sengit karena Chelsea terus mengganggu ...
Mudik Pakai Mobil Dinas, Tunjangan PNS DKI Bakal di Potong
12 Juni 2017, by Retno Indriyani
Tampang.com - Djarot Saiful Hidayat selaku Gubernur DKI Jakarta melarang keras PNS DKI menggunakan kendaraan dinas untuk mudik lebaran tahun ini. Walaupun ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab