Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
Rahasia Tubuh Kencang dan Langsing Moudy Wilhelmina di Usia 44 Tahun

Rahasia Tubuh Kencang dan Langsing Moudy Wilhelmina di Usia 44 Tahun

12 April 2018 | Dibaca : 766x | Penulis : Maman Soleman

Bagi pencinta sinetron, wajah Moudy Wilhelmina sudah tidak asing lagi. Pasalnya, wanita kelahiran Jakarta, 23 Mei 1973 ini sudah membintangi lebih 41 judul sinetron dan melakoni berbagai peran, termasuk antagonis. Meski usianya kini sudah kepala empat nyatanya Moudy tetap terlihat cantik, segar dan awet muda, dengan tubuh kencang dan langsing.

Meski saat ini tidak begitu aktif di layar kaca, namun ibu satu anak ini tetap aktif melakukan berbagai kegiatan. Karena itulah, ia tetap membutuhkan stamina agar tubuhnya tetap sehat. Untuk meningkatkan staminanya, Moudy melakukan olahraga gym dan tenis. Wanita yang mengawali kariernya sebagai Gadis Sampul 1989 ini melakukan kedua olahraga itu secara bergantian. Namun, belakangan ia lebih sering melakukan olahraga tenis. Alasannya, dengan olahraga tenis semua bagian tubuh dapat bergerak sehingga membantu membakar kalori tubuh. Alhasil, tubuhnya menjadi langsing dan segar, serta stamina terjaga. Tenis juga memberikan variasi dalam berolahraga sehingga tidak bosan.

Merasakan manfaat yang luar biasa, maka sudah enam bulan ini Moudy rutin main tenis di daerah Wijaya, Jakarta Selatan seminggu sekali, selama satu jam. Sebelum berolahraga ia melakukan stretching untuk peregangan otot guna menghindari cedera yang tak terduga dan tidak diharapkan. Dengan rutin berolahraga maka tubuhnya tetap kencang dan langsing. Di samping berolahraga, ia pun menjalani hidup sehat sebagai vegetarian agar kulitnya bagus dan awet muda.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

WhatsApp Tambah Layanan dengan Fitur 'Delete for Everyone'
26 September 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Salah satu layanan pesan instan WhatsApp kini tengah mencoba fitur terbarunya. Fitur ini memungkinkan pengguna untuk menghapus pesan sebelum si ...
Legenda Juventus Alessandro Del Piero Merasa Kagum Dengan Penampilan Paulo Dybala Bersama Juventus
7 Oktober 2017, by Rachmiamy
Para pecinta Juventus atau lebih dikenal dengan sebutan Juventini pasti mengenal nama Alessandro Del Piero. Del Piero merupakan salah satu legenda klub asal ...
Tidak Hanya Bawang Putih, 9 Bahan Alami Ini Mampu Membuat ASI Berlimpah
9 November 2017, by Slesta
Tampang.com – Seorang wanita yang telah menjadi seorang Ibu akan mengalami suatu pengalaman dimana ia akan memiliki kebiasaan baru pada saat memiliki ...
Kecewa, Tim Sepak Takraw Indonesia Dicurangi Di Sea Games
26 Agustus 2017, by Indah Nur Etika
Pertandingan sepak takraw putri Indonesia melawan Malaysia berakhir dengan tidak mengenakkan. Pemain dari Indonesia pada akhirnya memutuskan untuk meninggalkan ...
Perhatikan! 3 Aspek Penting Totalitas Menggapai Mimpi
27 Februari 2018, by Zeal
Tampang.com - Setiap orang pasti memiliki mimpi dan pasti ingin mewujudkannya. Namun, mimpi tak akan menjadi kenyataan apabila tidak ada usaha dari diri Anda ...
Berita Terpopuler
Polling
Permadi Arya dibayar APBN atau Bukan?
#Tagar
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab