Tampang.com - Bagi penderita diabetes, makanan menjadi salah satu hal yang perlu untuk diperhatikan. Hal ini karena jika salah memilih maka kadar gula darah akan meningkat dan tentunya memperburuk keadaan.
Nah, bagi kamu yang memiliki penderita diabetes di sekitaran kamu, coba sarankan dia untuk mengkonsumsi paprika. Paprika dipercaya baik untuk kesehatan mereka yang menderita diabetes.
Dikutip dari laman The Health Site, berikut alasan mengapa paprika baik untuk mereka.
Rendah kalori
Diabetes berkaitan erat dengan obesitas. Mengonsumsi paprika yang rendah kalori akan merangsang pembakaran lemak dan mempercepat metabolisme tubuh. Sehingga akan mengendalikan diri dari obesitas dan menjaga kadar gula darah tetap terkendali dengan baik.
Tinggi zat antioksidan
