Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
Minuman-Minuman Ini Sebaiknya Kamu Hindari Ketika Malam

Minuman-Minuman Ini Sebaiknya Kamu Hindari Ketika Malam

21 Februari 2018 | Dibaca : 618x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Ketika malam hari, ternyata tak hanya beberapa makanan saja yang tak boleh dikonsumsi. Minuman pun ada beberapa yang sebaiknya tidak kamu konsumsi ketika malam hari.

Minuman-minuman ini akan berdampak pada kesehatan tubuh kamu. Dikutip dari laman Boldsky, berikut minuman yang sebaiknya kamu hindari ketika malam hari.

Susu sapi

Susu sapi mengandung asam di dalam protein hewaninya yang bisa menghilangkan kalsium dari tulang. Selain itu, susu adalah sumber kalori, kolesterol, dan lemak yang tidak diinginkan. Sehingga mengonsumsi setelah makan malam akan meningkatkan kadar kolesterol dan meningkatkan penyimpanan lemak di tubuh.

Kopi dengan krimer

Saat sedang nongkrong di malam hari, tak jarang kita memilih menu kopi. Namun kebiasaan ini bisa membuatmu kesulitan memejamkan mata karena kandungan kafein di dalam kopi. Selain itu, krimer juga akan menyulitkan sistem metabolisme tubuh untuk bekerja.

Minuman berenergi

Kandungan elektrolit di dalam minuman berenergi tak cocok untuk dikonsumsi saat malam hari. Konsumsi minuman ini hanya akan membuatmu merasa lelah. Kecuali, kamu berencana untuk berolahraga saat malam hari.

Soda diet

Meski bernama soda diet, minuman ini tetaplah mengandung gula tersembunyi di dalamnya sehingga bisa membahayakan lingkar pinggangmu.

Jus kemasan

Jus kemasan mengandung gula tambahan yang sulit untuk dicerna. Sehingga jangan diminum di malam hari.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Taiwan Negara Asia Pertama yang Legalkan Pernikahan Sejenis
24 Mei 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Kasus pesta seks yang dilakukan kaum gay di ruko Kawasan Kelapa Gading Jakarta Utara yang digrebek polisi kemarin, merupakan berita yang ...
Mengapa Dokter ER Ingin Mengusir Istilah 'Kering Tenggelam'
13 Juli 2017, by Yusuf Nugraha
Beberapa dokter medis darurat ingin membuang ungkapan "kering tenggelam" karena istilah tersebut sebenarnya tidak mengacu pada kondisi yang diterima ...
Film Mole of Life 2016, Aksinya yang Keren Sulit di Lupakan!
22 April 2017, by Ayu
Riview Mole of Life merupakan sebuah film action terbaru di tahun 2016 yang berasal dari negara Taiwan. Sutradara dari film ini adalah  Chuan-Feng Li ...
Terapi Air Hangat yang Sangat Baik Bagi Kesehatan Tubuh
14 Januari 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Tubuh kita sebagian besar terdiri dari air, bahkan otak sebagai pusat penggerak semua organ tubuh, sebagian besar berisi air, oleh karena ...
Tampilan Gaya Unik Nindy Penyanyi Cantik nan Sexy
12 November 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Kenal akan sosok Nindy, penyanyi cantik yang dulu selalu tampil tiap  pada malam hari dalam suatu acara  televise swasta bersama ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab