Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
Minuman-Minuman Ini Sebaiknya Kamu Hindari Ketika Malam

Minuman-Minuman Ini Sebaiknya Kamu Hindari Ketika Malam

21 Februari 2018 | Dibaca : 1100x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Ketika malam hari, ternyata tak hanya beberapa makanan saja yang tak boleh dikonsumsi. Minuman pun ada beberapa yang sebaiknya tidak kamu konsumsi ketika malam hari.

Minuman-minuman ini akan berdampak pada kesehatan tubuh kamu. Dikutip dari laman Boldsky, berikut minuman yang sebaiknya kamu hindari ketika malam hari.

Susu sapi

Susu sapi mengandung asam di dalam protein hewaninya yang bisa menghilangkan kalsium dari tulang. Selain itu, susu adalah sumber kalori, kolesterol, dan lemak yang tidak diinginkan. Sehingga mengonsumsi setelah makan malam akan meningkatkan kadar kolesterol dan meningkatkan penyimpanan lemak di tubuh.

Kopi dengan krimer

Saat sedang nongkrong di malam hari, tak jarang kita memilih menu kopi. Namun kebiasaan ini bisa membuatmu kesulitan memejamkan mata karena kandungan kafein di dalam kopi. Selain itu, krimer juga akan menyulitkan sistem metabolisme tubuh untuk bekerja.

Minuman berenergi

Kandungan elektrolit di dalam minuman berenergi tak cocok untuk dikonsumsi saat malam hari. Konsumsi minuman ini hanya akan membuatmu merasa lelah. Kecuali, kamu berencana untuk berolahraga saat malam hari.

Soda diet

Meski bernama soda diet, minuman ini tetaplah mengandung gula tersembunyi di dalamnya sehingga bisa membahayakan lingkar pinggangmu.

Jus kemasan

Jus kemasan mengandung gula tambahan yang sulit untuk dicerna. Sehingga jangan diminum di malam hari.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

haryanto tangke wijaya
14 Mei 2017, by Tonton Taufik
Saat ini etnis Cina, makin berani saja, mereka makin terlihat kelakuannya, seperti yang dikatakan salah satu konglomerat etnis Cina, bahwa Indonesia hanya ayah ...
Emil Dardak Paparkan Gagasan Konsep Kawasan WIsata Religi di Jatim
6 Mei 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Calon Wakil Gubernur Jawa Timur nomor urut 1 Emil Dardak memaparkan konsep infrastruktur yang harus dibangun untuk membangun kawasan wisata religi di ...
Jangan Lewatkan Kuliner Berikut Saat Berlibur ke Bali
14 Mei 2022, by Admin
Di samping pantai-pantai eksotis nan menawan dan destinasi kekinian yang instagramable, Bali menawarkan wisata kuliner tradisional yang lezat dan bikin ...
satelit terkecil
3 Juli 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Dilansir dari BBC Senin (3/7/2017), seorang remaja berusia 18 tahun dari Tamil Nadu, India telah membuat satelit terkecil dan paling ringan di ...
Kylie Jenner Luncurkan 3 Koleksi Lipstik untuk Hadiah Valentine
5 Februari 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Kylie Jenner telah meluncurkan 3 produk lipstik terbaru pada hari Senin (5/2/2018). Produk lipstik ini merupakan edisi spesial untuk hari ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab