Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
Menjaga Kita Tetap Terbangun, Kafein Pengaruhi Fungsi Otak

Menjaga Kita Tetap Terbangun, Kafein Pengaruhi Fungsi Otak

21 September 2017 | Dibaca : 810x | Penulis : Rindang Riyanti

Banyak dari kita mengandalkan secangkir kopi atau teh untuk bangun di pagi hari. Setelah minum, kita mulai merasa lebih waspada, fokus, bahagia, dan energik. Efek kafein pada otak disebabkan oleh kemampuan stimulan untuk memblokir molekul yang menginduksi tidur.

Kafein, yang dikenal sebagai antagonis reseptor adenosin, bekerja dengan menggagalkan proses ini melalui pemblokiran adenosin. Kafein dan adenosin memiliki struktur molekul yang cukup serupa sehingga kafein dapat menempel pada reseptor adenosin, namun tidak cukup dekat untuk mengaktifkannya. Adenosin bekerja untuk menghambat neuron, sementara kafein menghambat inhibitor untuk merangsang kita.

Sering kali, saat kita minum kopi, teh, atau bahkan soda, kita bisa merasakan gelombang energi dan emosi positif. Pada beberapa neuron, reseptor adenosin terkait dengan reseptor dopamin, molekul di otak yang berfungsi untuk menciptakan perasaan senang. Ketika adenosin menempel di salah satu reseptor berpasangan ini, membuat sulit bagi dopamin untuk tinggal di tempatnya sendiri, yang dapat menyebabkan penurunan mood.

Tapi, ketika kafein menggantikan adenosin, dopamin bisa meluncur pada tempatnya, yang meningkatkan kewaspadaan dan suasana hati yang positif. Namun, lonjakan tiba-tiba ini dapat menyebabkan peningkatan denyut jantung dan tekanan darah; peningkatan buang air kecil atau diare; dan berkontribusi terhadap insomnia dan kecemasan. Ini karena kafein bertindak sebagai stimulan di sistem saraf pusat dengan efeknya dimulai sejak 15 menit setelah konsumsi dan bertahan hingga enam jam, menurut Michigan University Health Service.

Secara keseluruhan, kafein bekerja dengan mengubah proses kimia otak, dan menghalangi adenosin, yang merangsang tidur. Melalui proses inilah kita mengalami kewaspadaan. 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Seperti Apa Baby Shower Super Rahasia Kylie Jenner?
17 November 2017, by Rindang Riyanti
Kylie Jenner kini dikabarkan telah menggelar acara baby shower untuk bayi di kandungannya. Dirinya mulai dikabarkan tengah mengandung September lalu. Baby ...
Video Anak Lucu Reaksi Lucu Bayi ketika Bertemu Kembaran Ayahnya
22 April 2017, by Ayu
Video Anak Lucu bisa menjadi salah satu obat stres. Video lucu juga bisa anda jadikan sebagai agenda Anda saat sedang dilanda kebosanan ataupun sedang dalam ...
Hal hal Menarik Dari Game Battle Royale Free Fire
24 Oktober 2020, by Admin
Free fire sebagai game battle royale besutan Garena memang cukup menarik untuk dimainkan oleh semua kalangan. Sehingga tidak heran bila game battle royale yang ...
Ke Bandung Tidak Lengkap Kalau Belum ke Jalan Braga!
30 Januari 2018, by Dika Mustika
Jalan Braga, siapa yang tak kenal nama jalan ini di Kota Bandung. Tempat yang termasuk salah satu daerah wisata yang unik. Tempat ini juga menjadi salah satu ...
Heboh Pernikahan ABG 14 Tahun
18 Juli 2017, by Rachmiamy
Setelah dihebohkan dengan pernikahan Selamat dan Rohaya seorang pemuda 16 tahun dan nenek berumur 71 tahun, publik Indonesia kembali dihebohkan dengan ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview