Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Mari Sehat dengan Yoghurt Buatan Rumah

Mari Sehat dengan Yoghurt Buatan Rumah

17 September 2017 | Dibaca : 435x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Yoghurt merupakan salah satu produk olahan susu yang sangat diminati oleh orang-orang. Selain karena menyehatkan, yoghurt juga enak dan segar. Untuk menikmati yoghurt, kita tak harus melulu beli diluar. Yoghurt juga dapat dibuat di rumah.

 

Dikutip dari laman Step to Health, Sabtu (16/9/2017), yogurt rendah gula dan tanpa pengawet merupakan camilan sehat yang mudah dibuat. Dengan membuatnya sendiri, kamu pun bisa mengatur kadar gula yang diinginkan.

 

Untuk membuatnya, siapkan dua liter susu dan setengah cup yogurt alami bebas gula serta gula secukupnya sesuai keinginan kamu.

Cara membuatnya, tuangkan susu ke dalam panci dan hangatkan namun jangan sampai mendidih. Panaskan dengan suhu 200 derajat selama 10 menit untuk mempasteurisasi.

Sebelum mendidih, angkat panci dari api dan biarkan dingin. Gunakan termometer untuk memeriksa apakah suhu sudah turun ke 100 derajat celcius. Jika sudah turun ke suhu tersebut, tambahkan gula dan aduk. Selanjutnya tambahkan yogurt dan kocok sampai tercampur rata.

Selanjutnya, tuang ke dalam cetakan dan tutup dengan alumunium foil dan bungkus dengan kain handuk. Biarkan selama empat jam untuk proses fermentasi. Setelah itu, pindahkan yogurt yang sudah jadi ke wadah lain dan simpan dalam kulkas.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Bayi Belajar Bahasa Sejak dalam Kandungan
23 Agustus 2017, by Rindang Riyanti
Sebulan sebelum mereka lahir, janin yang dibawa oleh calon ibu Amerika dapat membedakan antara seseorang yang berbicara dengan mereka dalam bahasa Inggris dan ...
Andai Bisa Mengulang Waktu Seperti Naho di Film Orange (2015)
15 Agustus 2017, by Dika Mustika
Waktu sangat berharga, hargailah waktu, bijaklah memakainya, jangan kau menyesal kemudian. Ini mungkin bisa menjadi salah satu pelajaran yang kita bisa ambil ...
Antoine Griezmann Baru Mencetak 2 Gol untuk Atletico Madrid di La Liga 2017/2018
18 November 2017, by Rachmiamy
Estadio Wanda Metropolitano akan menjadi tempat laga Derby Madrid jilid pertama musim 2017/2018. Stadion yang merupakan kandang dari Atletico Madrid, akan ...
Bahas Pilpres 2019: Agus Harimurti Yudhoyono  Bertemu Wakil Ketua Dewan Pembina Partai Gerindra Sandiaga Uno
21 Mei 2018, by oteli w
Bahas Pilpres 2019: Agus Harimurti Yudhoyono  Bertemu Wakil Ketua Dewan Pembina Partai Gerindra Sandiaga Uno   Ketua Komando Tugas Bersama ...
15 Tewas Dalam Dugaan Serangan Boko Haram di Nigeria
2 April 2018, by Slesta
Serangan Boko Haram yang dicurigai di Nigeria menewaskan lebih dari dua lusin orang dan melukai sedikitnya 68 lainnya, kata para pejabat Senin. Serangan ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab