Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Manfaat Melakukan Donor Darah

Manfaat Melakukan Donor Darah

25 Mei 2018 | Dibaca : 844x | Penulis : oteli w

Manfaat Melakukan Donor Darah

Donor darah merupakan salah satu tidakan yang mulia karena kita membagi sedikit darah dari tubuh untuk membantu mereka yang membutuhkannya.

Manfaat donor darah bukan hanya akan dirasakan oleh orang-orang yang menerimanya. Tetapi juga berkhasiat untuk mereka yang memberikannya.

Berikut manfaat yang akan didapatkan seseorang yang mendonorkan darahnya.

 

Meningkatkan kesehatan jantung Anda

Donor darah secara teratur dapat mengurangi kekentalan darah Anda. Darah yang terlalu kental merupakan salah satu faktor risiko dari penyakit jantung. Pelepasan zat besi oksidatif dari tubuh melalui donor darah membuat oksidasi besi dalam tubuh lebih sedikit, sehingga risiko penyakit jantung berkurang.

 

Menurunkan kolesterol

Manfaat kesehatan lain dari mendonorkan darah secara rutin adalah akan membantu Anda untuk mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh.

 

Mengurangi risiko kanker

Donor darah juga dapat mengurangi risiko kanker, seperti kanker hati, kanker paru-paru, kanker usus besar, dan kanker tenggorokan. Ketika Anda donor darah, Anda akan melepaskan stres oksidatif dalam tubuh Anda saat zat besi keluar dari tubuh melalui aliran darah.

 

Meningkatkan produksi sel darah merah

Ketika donor, sel darah merah akan berkurang. Sumsum tulang belakang pun segera memproduksi sel darah merah baru guna menggantikan yang hilang. Rajin melakukan donor darah berarti membuat tubuh kita menstimulasi pembentukan darah baru yang segar.

 

Membakar kalori

Dengan menyumbangkan darah Anda sekitar 1 liter, sebenarnya Anda juga telah membakar kalori Anda sekitar 650 kalori. Namun, bukan berarti donor darah secara teratur dapat menjadi bagian dari program penurunan berat badan Anda.

 

Tanggal 14 Juli diperingati sebagai Hari Donor Darah Sedunia. Jangan takut  mendonorkan darah, karena banyak sekali manfaat donor darah yang bisa didapatkan.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

segitiga bermuda
27 April 2017, by Devi
Siapa yang tidak pernah mendengar segitiga bermuda ? lautan yang terletak antara Miami , Puerto Rico dan Bermuda ini terkenal sangat angker dan sudah banyak ...
PKS dan Gerindra Solid, Sekretariat Bersama dibangun untuk Diskusi dan Dialog
27 April 2018, by Zeal
tampang.com - Partai Keadilan Sejahtera (PKS) dan Gerindra semakin lengket. Kedua partai ini meresmikan Sekretariat Bersama (Sekber) di The Kemuning, Jalan ...
Resep dan Cara Membuat Sate Taichan
18 Juli 2017, by Rachmiamy
Siapa yang tak tahu Sate Taichan? Sate yang satu ini memang lagi hits ya. Sate Taichan hampir sama dengan sate pada umumnya, hanya saja yang membuat sate ini ...
Tidur Siang Dalam Islam dan Medis
3 November 2017, by Dika Mustika
  Pernahkah kalian menahan kantuk? Atau berusaha tetap terjaga ketika mulut ini menguap lagi dan lagi? Ternyata ketika kita menahan kantuk, ada yang ...
Ini Dia Transformasi Wajah Ayu Ting Ting Dari Waktu ke Waktu
14 Agustus 2017, by Slesta
Tampang.com – Kesuksesan yang saat ini tengah didapatkan oleh pelantun lagu ‘Alamat Palsu’ bukanlah sesuatu yang mudah didapatkan, tentunya ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview