Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Manfaat Air Tebu untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Air Tebu untuk Kesehatan Tubuh

31 Juli 2018 | Dibaca : 1059x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com - Saat ini banyak sekali pedagang yang menjual air tebu di pinggir jalan. Fungsi utama dari tebu yaitu untuk bahan baku pembuatan gula. Ternyata, air tebu juga memiliki banyak manfaat yang sangat luar biasa untuk kesehatan tubuh. Setiap 100 gram air tebu mengandung 269 kalori, 58 mg natrium, 63 mg kalium, 73 gr karbohidrat, 1% kalsium, 19% zat besi dan 2% magnesium. Berikut manfaat mengonsumsi air tebu untuk kesehatan tubuh...

  • Mencegah Timbulnya Batu Ginjal

Kandungan yang terdapat pada tebu sangat ampuh untuk mencegah dan menyingkirkan infeksi saluran kemih. Tebu sangat baik dalam menjaga fungsi ginjal karena sifat diuretiknya.

  • Menambah Energi

Air tebu sangat baik dalam mengatasi maslah dehidrasi karena mengandung sukrosa yang merupakan gula sederhana sehingga tubuh akan lebih mudah menyerapnya.

  • Anti-aging

Air tebu mengandung zat anti-oksidasi yang kaya akan flavonoid dan senyawa fenolik yang berfungsi sebagai anti aging atau penuaan. Zat ini membantu menjaga kesehatan kulit dengan cara melembapkan kulit dan menjaga kulit agar tetap terhidrasi dengan baik.

  • Menjaga Kesehatan Gigi

Kandungan mineral pada air tebu yang melimpah dapat mencegah kerusakan gigi serta membuat mulut agar tetap segar. Kalsium dan fosfor pada tebu juga dapat memperkuat enamel gigi.

  • Menjaga Kesehatan Jantung

Kalium pada air tebu dapat mengurangi ketegangan yang terjadi pada jantung dan pembuluh darah arteri. Kondisi ini akan membuat tubuh terhindar dari risiko serangan jantung dan stroke.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Tips Menjadi Orangtua yang Berhasil Dalam Mendidik Anak
7 Juni 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Orang tua memiliki peran yang sangat penting terhadap pertumbuhan anak. Mulai dari sejak dalam kandungan hingga ia tumbuh besar sampai mampu membedakan mana ...
Poll: China Adalah Negara Yang Paling Optimis di Dunia
7 Agustus 2017, by Slesta
Sebuah survei baru menemukan bahwa China adalah negara yang paling optimis di dunia, dengan 87 persen orang percaya bahwa negara mereka berada pada jalur yang ...
Jangan Bingung, Lakukan 5 Tips Ini Agar Anda Sukses Mengelola Kelas
4 Desember 2017, by Zeal
Tampang - Bila Anda seorang pendidik, pengajar di sekolah ataupun di tempat kursus, keterampilan mengelola kelas adalah hal yang harus dikuasai saat akan ...
8 Tips Merawat Baterai Handphone Tetap Awet
24 April 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Di era digital seperti saat ini, kebutuhan smartphone telah menjadi kebutuhan yang bisa dikatakan tidak bisa ditinggalkan oleh setiap orang tanpa terkecuali. ...
Kamu Akan Bahagia, Ketika Pergaulan Kamu Juga Membawa Kebahagiaan
2 Oktober 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Suasana hati alias mood ternyata sangat mudah sekali dipengaruhi oleh lingkungan sekitar. Kita dapat rasakan sedih, gemibira, marah ataupun yang ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab