Tutup Iklan
SabunPemutih
  
login Register
mandi air dingin

Ini Manfaat Gunakan Air Dingin Saat Mandi

3 September 2017 | Dibaca : 208x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Dermatolog asal Chicago, Jessie Cheung ungkapkan bahwa air dingin dapat meratakan kutikula dan menjaga kelembapan kulit kepala. Juga, membantu mengurangi bengkak dan mengencangkan pori-pori.

Selain itu, dengan menggunakan air dingin, suhu tubuh dapat tetap terjaga.

Sebuah studi dalam International Journal of Circumpolar Health menunjukkan bahwa berenang secara teratur dalam air dingin (empat kali seminggu) dapat meningkatkan energi dan kesehatan secara keseluruhan.

Selain itu, studi pada 2007 lalu yang diterbitkan dalam Medical Hypotheses menemukan bahwa mandi air dingin selama 2-3 menit dapat membantu meringankan gejala depresi, namun mengenai hal ini, studi lebih dalam diperlukan.

Disisi lain, Lanc Brown, Dermatolog asal New York ungkapkan mandi dengan air hangat, justru membuat kulit kering, terasa gatal, dan dapat memperburuk kondisi kulit.

"Air panas akan mengikis minyak pelindung kulit Anda sehingga dapat membuat kulit terasa kering dan gatal dan mungkin memperburuk kondisi kulit seperti eksim. Hal ini terutama terjadi selama bulan-bulan di musim dingin, ketika udara dingin di luar dan panas kering di dalam secara alami membuat kulit lebih kering," kata Brown seperti dilansir Health.com.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Alasan Kenapa Jokowi Harus Dukung Fahri Hamzah yang Ingin Bekukan KPK
20 September 2017, by Gatot Swandito
Tetiba terjadi kegemparan yang begitu sangat mengguncang. Gegaranya, tanpa didahului angin apalagi petir, KPK menetapkan Budi Gunawan (BG) sebagai tersangka ...
Bisakah Kita Menghentikan Penuaan? Matematika Mengatakan 'Tidak'
2 November 2017, by Rio Nur Arifin
Pencarian untuk memperlambat dan akhirnya menghentikan penuaan sama tuanya dengan budaya manusi. Namun, menurut sebuah makalah baru-baru ini, penuaan tidak ...
7 Kesalahan yang Harus Dihindari Agar Mudah Bangun Pagi
18 September 2017, by Rindang Riyanti
Perasaan itu berlaku bagi kita semua: setelah tidur lebih awal dan tidur tidak kurang dari 8 jam, kita masih belum cukup tidur dan merasa lelah. Kita sering ...
Bubur Sop Ayam yang Mantap Khas Cirebon
30 April 2017, by titin
Kalau anda melintasi kota Cirebon, jangan lupa mampir ke kota udang ini ya, Cirebon dikenal dengan kota udang karena letaknya dipinggir laut yang banyak ...
Melatih Berbagai Keterampilan Anak Lewat Pentas Seni
20 April 2018, by Dika Mustika
Di sekolah, assembly atau pentas seni bukanlah hal yang asing. Malah rasanya tak ada sekolah yang belum pernah menyelenggarakan acara semacam itu deh. Coba ...
Berita Terpopuler
Polling
Vote untuk Presiden 2019-20124
#Tagar
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
powerman