Tutup Iklan
hijab
  
login Register
mandi air dingin

Ini Manfaat Gunakan Air Dingin Saat Mandi

3 September 2017 | Dibaca : 304x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Dermatolog asal Chicago, Jessie Cheung ungkapkan bahwa air dingin dapat meratakan kutikula dan menjaga kelembapan kulit kepala. Juga, membantu mengurangi bengkak dan mengencangkan pori-pori.

Selain itu, dengan menggunakan air dingin, suhu tubuh dapat tetap terjaga.

Sebuah studi dalam International Journal of Circumpolar Health menunjukkan bahwa berenang secara teratur dalam air dingin (empat kali seminggu) dapat meningkatkan energi dan kesehatan secara keseluruhan.

Selain itu, studi pada 2007 lalu yang diterbitkan dalam Medical Hypotheses menemukan bahwa mandi air dingin selama 2-3 menit dapat membantu meringankan gejala depresi, namun mengenai hal ini, studi lebih dalam diperlukan.

Disisi lain, Lanc Brown, Dermatolog asal New York ungkapkan mandi dengan air hangat, justru membuat kulit kering, terasa gatal, dan dapat memperburuk kondisi kulit.

"Air panas akan mengikis minyak pelindung kulit Anda sehingga dapat membuat kulit terasa kering dan gatal dan mungkin memperburuk kondisi kulit seperti eksim. Hal ini terutama terjadi selama bulan-bulan di musim dingin, ketika udara dingin di luar dan panas kering di dalam secara alami membuat kulit lebih kering," kata Brown seperti dilansir Health.com.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Pujakesuma Deklarasi Dukungan Kepada Pasangan Djarot-Sihar Pada Pilgubsu 2018
19 April 2018, by Jenis Jaya Waruwu
  Pengurus organisasi Putera Jawa Kelahiran Sumatera atau Pujakesuma memberi deklarasi untuk mendukung pasangan Djarot Saiful Hidayat-Sihat Sitorus ...
Kurma Bermanfaat Untuk Kecantikan
16 Mei 2018, by oteli w
Kurma Bermanfaat Untuk Kecantikan   Tahukah Anda bahwa kurma yang biasa dijadikan camilan atau makanan sehari – hari ternyata memberikan ...
Cobalah 9 Tips Ini untuk Tingkatkan Kualitas Hidupmu
5 September 2017, by Rindang Riyanti
Tampang.com - Kita berusaha sekuat tenaga untuk menjadi lebih baik, pintar, lebih kuat, dan seringkali kita justru tidak mencari cara yang mudah. Berikut ...
Andien Menemukan Toko Penjual Batik saat Liburan di Swiss
26 Maret 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Andien dan keluarga kecilnya saat ini sedang menikmati masa liburannya di Swiss. Tak lupa ia membagikan pengalaman menyenangkannya ke sosial ...
‘Mobil Goyang’ Menurut Jenderal Tito Karnavian
11 November 2017, by Slesta
Tampang.com – Fasilitas umum biasanya dipakai setiap orang untuk melakukan banyak aktivitas. Dari mulai berkumpul dengan teman – teman atau ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
SabunPemutih