Tutup Iklan
hijab
  
login Register
mandi air dingin

Ini Manfaat Gunakan Air Dingin Saat Mandi

3 September 2017 | Dibaca : 539x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Dermatolog asal Chicago, Jessie Cheung ungkapkan bahwa air dingin dapat meratakan kutikula dan menjaga kelembapan kulit kepala. Juga, membantu mengurangi bengkak dan mengencangkan pori-pori.

Selain itu, dengan menggunakan air dingin, suhu tubuh dapat tetap terjaga.

Sebuah studi dalam International Journal of Circumpolar Health menunjukkan bahwa berenang secara teratur dalam air dingin (empat kali seminggu) dapat meningkatkan energi dan kesehatan secara keseluruhan.

Selain itu, studi pada 2007 lalu yang diterbitkan dalam Medical Hypotheses menemukan bahwa mandi air dingin selama 2-3 menit dapat membantu meringankan gejala depresi, namun mengenai hal ini, studi lebih dalam diperlukan.

Disisi lain, Lanc Brown, Dermatolog asal New York ungkapkan mandi dengan air hangat, justru membuat kulit kering, terasa gatal, dan dapat memperburuk kondisi kulit.

"Air panas akan mengikis minyak pelindung kulit Anda sehingga dapat membuat kulit terasa kering dan gatal dan mungkin memperburuk kondisi kulit seperti eksim. Hal ini terutama terjadi selama bulan-bulan di musim dingin, ketika udara dingin di luar dan panas kering di dalam secara alami membuat kulit lebih kering," kata Brown seperti dilansir Health.com.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Apple dan IKEA Kerjasama Membuat Aplikasi Virtual Shopping
20 Juni 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Seperti yang kita ketahui Apple selama ini lebih tertarik dengan teknologi augmented reality (AR). Kondisi ini semakin terlihat saat ajang WWDC ...
Seberapa Sering Anda Harus Buang Air Besar Setiap Harinya?
2 November 2017, by Rio Nur Arifin
Kebiasaan buang air besar seseorang berbicara banyak tentang kesehatan mereka dan seberapa baik fungsi tubuh mereka. Meskipun mungkin memalukan untuk ...
Akankah Google Tersaingi? Inilah Mesin Pencari Baru Buatan Anak Indonesia
21 Januari 2018, by Zeal
Tampang - Berangkat dari mimpi seorang mahasiswi Universitas Indonesia bernama Azka Slimi membuahkan hasil sebuah mesin pencari bernama Geevv. Awalnya ia ...
Mitos Tentang Bunga Sedap Malam
25 April 2018, by oteli w
Mitos Tentang Bunga Sedap Malam   Bunga sedap malam atau Polianthes tuberosa merupakan tumbuhan hijau yang berasal dari family Agavaceae. Nama ...
Jangan Kombinasikan Makan dan Minum, Ini Efeknya
9 Februari 2018, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Tubuh sudah pasti membutuhkan asupan cairan dan nutrisi yang cukup. Oleh karena inilah, minum dan makan menjadi salah satu kegiatan rutin untuk ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview