Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
mandi air dingin

Ini Manfaat Gunakan Air Dingin Saat Mandi

3 September 2017 | Dibaca : 278x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Dermatolog asal Chicago, Jessie Cheung ungkapkan bahwa air dingin dapat meratakan kutikula dan menjaga kelembapan kulit kepala. Juga, membantu mengurangi bengkak dan mengencangkan pori-pori.

Selain itu, dengan menggunakan air dingin, suhu tubuh dapat tetap terjaga.

Sebuah studi dalam International Journal of Circumpolar Health menunjukkan bahwa berenang secara teratur dalam air dingin (empat kali seminggu) dapat meningkatkan energi dan kesehatan secara keseluruhan.

Selain itu, studi pada 2007 lalu yang diterbitkan dalam Medical Hypotheses menemukan bahwa mandi air dingin selama 2-3 menit dapat membantu meringankan gejala depresi, namun mengenai hal ini, studi lebih dalam diperlukan.

Disisi lain, Lanc Brown, Dermatolog asal New York ungkapkan mandi dengan air hangat, justru membuat kulit kering, terasa gatal, dan dapat memperburuk kondisi kulit.

"Air panas akan mengikis minyak pelindung kulit Anda sehingga dapat membuat kulit terasa kering dan gatal dan mungkin memperburuk kondisi kulit seperti eksim. Hal ini terutama terjadi selama bulan-bulan di musim dingin, ketika udara dingin di luar dan panas kering di dalam secara alami membuat kulit lebih kering," kata Brown seperti dilansir Health.com.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Yuk, Liburan Setiap Hari!
3 Juli 2018, by Dika Mustika
Liburan adalah hal yang paling dinanti oleh banyak orang, anak-anak, pelajar, mahasiswa, pekerja, pebisnis, ibu rumah tangga, dan orang dari berbagai kalangan ...
Ukraina Memulai Perundingan Untuk Bergabung dengan NATO
11 Juli 2017, by Slesta
Ukraina berencana untuk memulai diskusi dengan North Atlantic Treaty Organization dalam upaya untuk bergabung dengan aliansi tersebut, Presiden Petro ...
Tips Merawat Baterai Laptop Agar Tetap Awet
17 Maret 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Barang elektronik adalah barang yang harus diperlakukan dengan baik oleh penggunanya. Jika tidak, maka bisa mengakibatkan usia barang elektronik Anda cepat ...
Bagaimana untuk Memiliki Otak Kedua agar Mampu Mengingat Lebih Banyak?
2 Agustus 2017, by Zeal
Seluruh hidup Anda tergantung pada Anda untuk dapat mengambil sesuatu dari ingatan Anda. Saya yakin Anda tahu apa yang saya maksud ... "Di mana kunci ...
Ini Dia Super Komputer Tiongkok yang Didesain untuk Mensimulasikan Asal Mula Antariksa
2 Agustus 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Para ilmuwan asal Tiongkok ciptakan super komputer untuk membuat antariksa secara virtual terbesar. Akhir pekan lalu, akhirnya super komputer ini ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview