Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
Ini Bahaya Konsumsi Kopi Kala Perut Kosong

Ini Bahaya Konsumsi Kopi Kala Perut Kosong

14 November 2017 | Dibaca : 562x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Jika kamu memiliki kebiasaan minum kopi sebelum sarapan, sebaiknya kamu hilangkan kebiasaan ini.

Hal ini karena minum kopi ketika kondisi perut kosong dapat berbahaya bagi sistem pencernaan kita. Dengan minum kopi, maka asam lambung akan diproduksi secara berlebihan. Akibatnya, lapisan perut akan rusak dan menyebabkan gangguan pencernaan, seperti mulas dan yang lainnya.

Menurut Dr Adam Simon, minum kopi saat perut kosong dapat menimbulkan efek samping kegugupan, perubahan mood, gejala kegelisahan, meningkatkan detak jantung, mudah tersinggung dan sulit fokus.

Selain itu, rupanya minum secangkir kopi panas saat perut kosong juga mengganggu ritme sirkadian Anda. Secara sederhana, jam internal mengeluarkan hormon yang disebut kortisol saat Anda bangun tidur.

"Kortisol adalah hal yang membuat Anda merasa waspada dan berenergi. Jadi, ya, ada permulaan kecanduaan atau ketergantungan," kata Adam Simon seperti dilaporkan laman Mirror, Senin (13/11/2017).

Penelitian menunjukkan, kopi menurunkan kadar kortisol Anda. Bagi beberapa orang, kopi bahkan bisa membuat Anda merasa lebih mengantuk.

Semua ini tidak berlaku untuk semua orang. Banyak orang minum kopi awalnya merasa baik-baik saja. Tapi, ada banyak orang yang justru menderita, meski hanya memoderasi kebiasaan minum kopi saat perut kosong.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Blue Mosque Satu satunya Masjid di Armenia
9 Mei 2020, by Admin
Negara yang memiliki masyarakat dengan mayoritas umat muslim mungkin tidak akan kesulitan ketika mencari tempat untuk beribadah. Lain halnya dengan salah satu ...
Akhirnya Wali Kota Blitar Menyerahkan Diri ke KPK
9 Juni 2018, by oteli w
Akhirnya Wali Kota Blitar Muhammad Samanhudi Anwar menyerahkan diri dengan mendatangi Gedung Komisi Pemberantasan Korupsi ( KPK) Jakarta, Jumat (8/6/2018) ...
Anak-anak Setya Novanto Mangkir dari Panggilan KPK
25 November 2017, by Admin
Tampang.com  – Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) memastikan persiapan menghadapi gugatan praperdilan yang dilayangkan Ketua DPR Setya Novanto ...
Emil Dardak Paparkan Gagasan Konsep Kawasan WIsata Religi di Jatim
6 Mei 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Calon Wakil Gubernur Jawa Timur nomor urut 1 Emil Dardak memaparkan konsep infrastruktur yang harus dibangun untuk membangun kawasan wisata religi di ...
Acupunture Dapat Mengurangi Rasa Sakit yang Terkait dengan Pengobatan Kanker Payudara
11 Desember 2017, by Slesta
Beberapa obat kanker payudara yang umum dapat memicu nyeri sendi, namun penelitian baru menunjukkan bahwa akupunktur dapat mengurangi efek samping ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab