Tutup Iklan
powerman
  
login Register
Ingin Turunkan Berat Badan? Campurkan 3 Sayuran Ini ke dalam Salad

Ingin Turunkan Berat Badan? Campurkan 3 Sayuran Ini ke dalam Salad

29 Januari 2018 | Dibaca : 455x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com - Salad merupakan makanan sehat karena terdiri dari beragam jenis sayuran maupun buah-buahan. Selain itu, salad juga termasuk kedalam makanan yang cepat disajikan serta sangat ampuh untuk program penurunan berat badan. Ada beberapa sayuran yang bisa ditambahkan ke dalam salad yang berfungsi untuk menurunkan berat badan.

1. Lobak Putih

Lobak putih akan membantu perut agar cepat kenyang. Lobak putih mengandung serat yang tinggi sehingga sangat sempurna jika dimasukkan dalam salad untuk menurunkan berat badan.

2. Wortel

Kandungan beta karoten pada wortel sangat membantu menurunkan berat badan. Wortel juga mengandung kalori sehat yang akan membantu mengurangi rasa lapar.

3. Timun

Timun akan memberikan rasa sensasi manis dan segar serta sebagai sumber antioksidan. Timun juga termasuk sayuran rendah kalori dan akan membantu memuaskan dahaga.

 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

JOKOWI : Optimis, Indonesia Masuk 7 Negara Ekonomi Terbesar Dunia
27 Maret 2018, by Slesta
Tampang.com – Setelah sebelumnya Prabowo menjelaskan bahwa pada tahun 2030 Indonesia akan bubar lain halnya dengan Jokowi yang optimis bahwa pada 2030 ...
Luar Biasa, Promosi Pariwisata Kota Bogor Hingga ke Thailand
29 September 2017, by Retno Indriyani
Pertemuan yang diadakan pada 27 September 2017 lalu yang dilakukan KBRI Bangkok merupakan pertemuan dalam rangka kerja sama dengan Badan Promosi Pariwisata ...
Konsep Baru pada Kacamata Pintar, Dengan Gerakan Hidung
19 September 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Penerapan teknologi pada kacamata sebenarnya memang telah ada. Terbukti dengan adanya Google Glass sebelumnya. Namun, ada yang berbeda dengan ...
Mendikbud : Tahun Ajaran Baru 2017 Tidak Ada Sekolah Favorit, Harus Sama Semua
10 Juli 2017, by Retno Indriyani
Indonesia sering mengalami pergantian sistem pendidikan yang membuat bingung banyak pihak terutama yang terkait dengan sistem pendidikan tersebut. Tahun ajaran ...
Tes Darah Mungkin Memprediksi Kelahiran Prematur
8 Juni 2018, by Slesta
Para peneliti telah mengembangkan tes darah yang dapat memprediksi risiko ibu hamil dari kelahiran prematur dengan akurasi hingga 80 persen. Tes ini belum ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
powerman