Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Ingin Turunkan Berat Badan? Campurkan 3 Sayuran Ini ke dalam Salad

Ingin Turunkan Berat Badan? Campurkan 3 Sayuran Ini ke dalam Salad

29 Januari 2018 | Dibaca : 650x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com - Salad merupakan makanan sehat karena terdiri dari beragam jenis sayuran maupun buah-buahan. Selain itu, salad juga termasuk kedalam makanan yang cepat disajikan serta sangat ampuh untuk program penurunan berat badan. Ada beberapa sayuran yang bisa ditambahkan ke dalam salad yang berfungsi untuk menurunkan berat badan.

1. Lobak Putih

Lobak putih akan membantu perut agar cepat kenyang. Lobak putih mengandung serat yang tinggi sehingga sangat sempurna jika dimasukkan dalam salad untuk menurunkan berat badan.

2. Wortel

Kandungan beta karoten pada wortel sangat membantu menurunkan berat badan. Wortel juga mengandung kalori sehat yang akan membantu mengurangi rasa lapar.

3. Timun

Timun akan memberikan rasa sensasi manis dan segar serta sebagai sumber antioksidan. Timun juga termasuk sayuran rendah kalori dan akan membantu memuaskan dahaga.

 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

China Town, Destinasi Baru Wisata di Bandung
24 Agustus 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Pada Minggu, 20 Agustus 2017, Walikota Bandung, Ridwan Kamil meresmikan bukanya destinasi wisata terbaru di Bandung, yakni China Town alias ...
toyota motor
12 Juli 2017, by Fernandusman
TOKYO - Produsen mobil Jepang berebut untuk mengembangkan sistem bantuan pendorong berdasarkan kecerdasan buatan karena mobil yang terhubung mulai mengantar ...
Negara Singapura Berhasil Mengalahkan Silicon Valey Dalam Memiliki Talenta IT Startup Global
4 Mei 2017, by Ayu
Seperti yang sudah kita ketahui, Silicon Valley sudah sering disebut sebagai pusat perkembangan startup di dunia. Walaupun begitu, seperti tidak sejalan dengan ...
Feyenoord Akan Bermain Di Markas Napoli Tanpa Didukung Suporternya
21 September 2017, by Rachmiamy
Laga matchday 2 Liga Champion Eropa Gruf F akan tersaji pada tanggal 27 September 2017 atau rabu dini hari WIB. Di Gruf F akan tersaji pertandingan antara tuan ...
Virus Herpes Dapat Berkontribusi Terhadap Perkembangan Alzheimer
22 Juni 2018, by Slesta
Spesies tertentu dari virus herpes dapat memainkan peran dalam penyakit Alzheimer menurut studi sampel otak dari orang dengan dan tanpa penyakit. Peneliti ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview