Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
Ingin Turunkan Berat Badan? Campurkan 3 Sayuran Ini ke dalam Salad

Ingin Turunkan Berat Badan? Campurkan 3 Sayuran Ini ke dalam Salad

29 Januari 2018 | Dibaca : 988x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com - Salad merupakan makanan sehat karena terdiri dari beragam jenis sayuran maupun buah-buahan. Selain itu, salad juga termasuk kedalam makanan yang cepat disajikan serta sangat ampuh untuk program penurunan berat badan. Ada beberapa sayuran yang bisa ditambahkan ke dalam salad yang berfungsi untuk menurunkan berat badan.

1. Lobak Putih

Lobak putih akan membantu perut agar cepat kenyang. Lobak putih mengandung serat yang tinggi sehingga sangat sempurna jika dimasukkan dalam salad untuk menurunkan berat badan.

2. Wortel

Kandungan beta karoten pada wortel sangat membantu menurunkan berat badan. Wortel juga mengandung kalori sehat yang akan membantu mengurangi rasa lapar.

3. Timun

Timun akan memberikan rasa sensasi manis dan segar serta sebagai sumber antioksidan. Timun juga termasuk sayuran rendah kalori dan akan membantu memuaskan dahaga.

 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Agar Sikecil Tumbuh Seimbang di Era Digital
6 Maret 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Era digital memang harus diakui telah mentransformasi kehidupan manusia hampir secara menyeluruh. Tidak terkecuali akses berbagai informasi dari belahan dunia ...
Tanggapan Komnas HAM atas Berbagai Kasus Aktivis 212
9 Juni 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Berbagai kasus yang terus menerus melibatkan alumni aksi 212, mulai dari penahanan Sekjen Forum Umat Islam ( FUI ), Muhammad Gatot Saptono atau ...
Aneka Jajanan Khas Hajatan yang Masih Populer
29 Juni 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Saat di rumah sedang mengadakan acara syukuran atau hajatan biasanya ada beberapa makanan khas yang tidak akan ketinggalan yang menjadi sajian ...
Fakta Menarik Mengenai Cristiano Ronaldo
30 Maret 2018, by oteli w
Siapa tidak tahu dengan Cristiano Ronaldo salah satu pemain sepak bola terbaik dunia asal Portugal ini? Ronaldo, bisa dikatakan anugerah bagi dunia sepakbola ...
Karena Kondisi Parah Setnov Tak Ingat Kejadian Kecelakaan
17 November 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Kecelakaan yang menimpa Ketua DPR Setya Novanto  pada Kamis (16/11) malam di kawasan Permata Berlian, Jakarta Selatan, banyak mengejutkan ...
Berita Terpopuler
Polling
Permadi Arya dibayar APBN atau Bukan?
#Tagar
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab