Tampang.com - Salad merupakan makanan sehat karena terdiri dari beragam jenis sayuran maupun buah-buahan. Selain itu, salad juga termasuk kedalam makanan yang cepat disajikan serta sangat ampuh untuk program penurunan berat badan. Ada beberapa sayuran yang bisa ditambahkan ke dalam salad yang berfungsi untuk menurunkan berat badan.
1. Lobak Putih
Lobak putih akan membantu perut agar cepat kenyang. Lobak putih mengandung serat yang tinggi sehingga sangat sempurna jika dimasukkan dalam salad untuk menurunkan berat badan.
