Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Ingin Terhindar dari Nyeri Kronis, Perhatikan Postur Tubuh dan Tumit Sepatu

Ingin Terhindar dari Nyeri Kronis, Perhatikan Postur Tubuh dan Tumit Sepatu

21 Juni 2018 | Dibaca : 236x | Penulis : Maman Soleman

Setiap orang pernah mengalami nyeri pada satu atau banyak titik. Seringkali kondisi itu menjadi indikasi ada sesuatu yang tidak beres dalam tubuh. Setiap individu menjadi penilai terbaik untuk rasa nyeri yang dirasakannya. Rasa nyeri bisa bervariasi, mulai dari ringan hingga berat serta konstan.

Nyeri akut dimulai secara tiba-tiba dan biasanya cukup terasa. Hal tersebut sebagai pertanda dari penyakit atau adanya serangan dalam tubuh. Nyeri akut bisa terasa ringan dan bertahan beberapa waktu atau bisa memburuk dan berlangsung selama beberapa minggu atau bulan.

Pada kebanyakan kasus, nyeri akut tidak bertahan lama (tidak lebih dari enam bulan) dan menghilang saat penyebab nyeri telah diatasi. Nyeri akut yang tidak reda bisa menimbulkan nyeri kronis.

Nyeri kronis bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Kondisi yang mengikuti proses penuaan sering memengaruhi tulang dan sendi yang menyebabkan nyeri kronis. Penyebab lain yang sering adalah kerusakan saraf dan cedera yang gagal diobati.

Beberapa macam nyeri kronis memiliki sejumlah penyebab. Nyeri punggung, misalnya, bisa disebabkan oleh faktor tunggal atau kombinasi dari faktor-faktor ini:

  • Postur tubuh yang buruk selama bertahun-tahun.
  • Mengangkat dan membawa benda berat dengan tidak tepat.
  • Kelebihan berat badan yang membuat tekanan berlebihan pada punggung dan lutut.
  • Kondisi bawaan seperti kelengkungan dari tulang punggung.
  • Cedera traumatik.
  • Menggunakan sepatu bertumit tinggi (high heels).
  • Tidur dengan alas yang jelek.
  • Tidak ada penyebab fisik yang nyata.
  • Proses penuaan tulang belakang.

Penyakit bisa menjadi penyebab dasar dari nyeri kronis. Artritis rheumatoid dan osteoartritis dikenal jahat, tetapi nyeri yang menetap juga bisa disebabkan oleh penyakit seperti kanker , multipel sklerosis, AIDS, dan batu empedu.

Dalam banyak kasus, sumber nyeri kronis dapat sangat rumit dan bahkan menjadi masalah misterius untuk diungkapkan. Meski dimulai dengan cedera atau penyakit, nyeri yang berkelanjutan bisa menimbulkan dimensi psikologis setelah masalah fisik disembuhkan.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Liburan Bisa Jadi Sulit Bagi Orang Tua yang Kesepian
21 Desember 2017, by Slesta
Lebih dari satu dari tiga orang tua Amerika menggambarkan diri mereka sebagai orang yang sepi, dan liburan bisa diisolasi terutama untuk mereka, para ahli ...
Rajin Minum Kopi Ternyata Sehatkan Hati Kamu
18 November 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Rasanya, semua orang pastinya mengenal minuman dengan nama kopi. Bahkan, mungkin banyak orang menjadikan kopi sebagai minuman favoritnya. Seperti ...
Mengenal Medina Zein,Miliuner Cantik Adik Ipar Ayu Azhari
23 Agustus 2017, by Rachmiamy
Nama Medina Zein menjadi perbincangan setelah melangsungkan pernikahan dengan adik bungsu Ayu Azhari yaitu Lukman Azhari pada Sabtu, 19 Agustus 2017 ...
Stres Sangat Sulit Dilakukan 'Pengganti' Medis Saat Orang yang Dicintai Sakit
7 Januari 2018, by Slesta
Ketika pasien sakit parah di rumah sakit tidak dapat mengungkapkan keinginan mereka tentang perawatan medis mereka, pengambilan keputusan sering kali jatuh ke ...
Wow, Madu Ini Terjual dengan Harga Termahal Sampai 400-an Juta Rupiah
10 September 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Madu menjadi salah satu bahan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Dengan banyaknya jenis madu yang ada di dunia, pastinya berbeda pula ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
SabunPemutih